ShiTajibIdentifikohu
بيف رول

بيف رول

فاطمة العلويني
فاطمة العلوينيShefi i kuzhinës
DrekDarkaPjatat kryesoreMishwolrd / International
Shijet:UmamiKripur
Koha e Përgatitjes
30 minuta
Koha e Gatimit
0 minuta
Koha totale
30 minuta
Shërbimet
2
Kostoja
E mesme
Kaloritë
600 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • ٤ لحم بقر، اي بتلو
    4 شرائح
  • ١ بصل، مبشور
    1 حبة
  • ٥ غرام ملح
    5 غرام
  • ٥ غرام فلفل أسود
    5 غرام
  • ٣ كوب ماء
    3 كوب
  • ٥٠ غرام جبن موزاريلا
    50 غرام
  • ١٠٠ غرام جزر
    100 غرام
  • ٥٠ غرام ريحان او حبق، ورق
    50 غرام
  • ٢ جزر
    2 حبة
  • ١ فلفل أخضر
    1 حبة
  • ١ كراث
    1 حبة
  • ١ عرق كرفس
    1 حبة
  • ٥ غرام ملح
    5 غرام
  • ٥ غرام فلفل أسود
    5 غرام
  • ٥٠ غرام دقيق
    50 غرام
  • ١٠٠ غرام كريما طازجة
    100 غرام
  • ٥٠ غرام زبدة
    50 غرام
  • ١ ملعقة كبيرة زيت
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ بصلة، مفرومة
    1 حبة
  • ٢ فص ثوم
    2 فص
  • ١ مكعب مرق لحم، أي ماجي
    1 مكعب
  • ٥ غرام ملح
    5 غرام
  • ٥ غرام فلفل أسود
    5 غرام

Hapat

  1. 1

    في قدر على النار يوضع الماء ويضاف الجزر، الكرات، الكرفس والفلفل اخضر ويتبل بالملح والفلفل الأسود ويترك ليغلي.

    Pajisjet e duhura:
    TenxhereTenxhere
    5 minuta
  2. 2

    تحضر كل شريحة لحم تتبل بالبصل والملح والفلفل الأسود، ثم يوضع فيها ورق الريحان، وقطعة جزر ثم جبن، ثم تلف شريحة اللحم جيداً وتغلف بورق الالومنيوم وتقلغ جيداً من الجانبين.

    Pajisjet e duhura:
    ThikëThikë
    Tabaka e prerjesTabaka e prerjes
    🍳
    ورق الألمنيوم
    5 minuta
  3. 3

    توضع شرائح اللحم المحشوة والملفوفة في الماء المغلي المحضر، وتترك لينضج اللحم.

    10 minuta
  4. 4

    لتحضير الصوص، تذوب الزبدة والزيت، يضاف البصل والثوم ويقلبوا ليذيلوا قليلاً، ثم ضاف الدقيق ويقلب جيداً، تضاف الكريما ومرق اللحم ويتبل المزيج بالملح والفلفل الأسود، ويترك على التار ليكثف.

    10 minuta
  5. 5

    للتقديم توضع شرائح اللحم في طبق التقديم وسكب عليه الصوص ويقدم.

    5 minuta

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat35 g
Proteina40 g
Carbohydrates30 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalShtim në peshë
#وصفات_سهلة#لحم#عشاء_لذيذ