Hazırlama Süresi
5 dk
Pişirme Süresi
0 dk
Toplam Süre
5 dk
Porsiyon
3
Maliyet
Orta
Kalori
350 kcal
Ölçek Bölümleri
Malzemeler
- 4 tranches de steak de boeuf4 tranche
- 2 oignons, coupés en rondelles2 unité
- 4 clous de girofle4 clou de girofle
- 1 cuillère à café de vinaigre1 cuillère à café
- 1 cuillère à soupe de ghee1 cuillère à soupe
- 1 cuillère à café d'épices pour viande1 cuillère à café
- 1 cuillère à café de poivre noir1 cuillère à café
- Sel au goût0
Adımlar
- 1
Placez les tranches de viande dans une plaque, ajoutez les oignons et frottez bien, puis assaisonnez la viande avec du sel, du poivre noir et des épices.
5 dkGerekli Aletler:
Fırın tepsisi - 2
Ajoutez le vinaigre, le ghee et les clous de girofle sur la plaque avec les tranches de viande et mélangez bien.
5 dk - 3
Couvrez la plaque avec du papier aluminium et mettez-la au four, laissez cuire jusqu'à ce que la viande soit cuite.
10 dkGerekli Aletler:🍳Papier aluminium
Besin Değerleri
Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
20 g
25 g
5 g
* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.
Diyet Özellikleri ve Etiketler
HelalGlüten içermezSüt ürünü içermez

