ShiTayibLogg inn
Pizza aux œufs

Pizza aux œufs

Nabil Al-Ghamdi
Nabil Al-GhamdiKokk
LunsjMiddagForretterBarneoppskrifterHovedretterSnackswolrd / Mediterranean
Smaker:UmamiSaltFettrik
Forberedelsestid
30 min
Koketid
10 min
Total tid
40 min
Porsjoner
3
Koste
Medium
Kalorier
250 kcal

Skala porsjoner

Ingredienser

  • 6 œufs
    6 pièce
  • 1 tomate, moyenne
    1 pièce
  • 1 oignon vert
    1 pièce
  • 1 petit oignon
    1 pièce
  • 2 gousses d'ail
    2 gousse
  • 1/2 poivron doux, vert
    0.5 pièce
  • 50 grammes de fromage mozzarella
    50 gramme
  • 10 grammes de beurre
    10 gramme
  • 10 olives, entières
    10 pièce
  • une pincée d'origan
    1 pincée
  • sel et poivre noir
    1 pincée

Trinn

  1. 1

    Faire revenir l'oignon haché finement avec un peu d'eau, puis ajouter l'ail haché jusqu'à ce que l'eau s'évapore, éteindre le feu.

    Nødvendig utstyr:
    StekepanneStekepanne
    5 min
  2. 2

    Ajouter la tomate hachée finement sans pépins, l'oignon vert haché, le poivron vert haché finement, les olives en tranches, une pincée de sel et de poivre, un peu de fromage, bien mélanger le tout.

    5 min
  3. 3

    Casser les œufs dans un bol sans les battre, saupoudrer de sel et de poivre.

    Nødvendig utstyr:
    BolBol
    5 min
  4. 4

    Faire chauffer le beurre dans la poêle ou le plat, lorsque c'est chaud, verser les œufs doucement pour ne pas les mélanger, étaler les légumes sur les œufs comme une pizza.

    5 min
  5. 5

    Saupoudrer de fromage mozzarella et d'une pincée d'origan, couvrir la poêle et réduire le feu jusqu'à ce que les œufs soient cuits.

    5 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsinnhold (per porsjon)
Fat20 g
Protein18 g
Carbohydrates10 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger

HalalVegetarisk
#Pizza#Apéritifs#Œufs