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Pizza aux œufs

Pizza aux œufs

Nabil Al-Ghamdi
Nabil Al-Ghamdibucătar
PrânzCinăAperitiveRețete pentru copiiFeluri principaleGustăriwolrd / Mediterranean
Gusturi:UmamiSăratGras
Timp de pregătire
30 min
Timp de gătit
10 min
Timp total
40 min
Porții
3
Cost
Mediu
Calorii
250 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • 6 œufs
    6 pièce
  • 1 tomate, moyenne
    1 pièce
  • 1 oignon vert
    1 pièce
  • 1 petit oignon
    1 pièce
  • 2 gousses d'ail
    2 gousse
  • 1/2 poivron doux, vert
    0.5 pièce
  • 50 grammes de fromage mozzarella
    50 gramme
  • 10 grammes de beurre
    10 gramme
  • 10 olives, entières
    10 pièce
  • une pincée d'origan
    1 pincée
  • sel et poivre noir
    1 pincée

Pași

  1. 1

    Faire revenir l'oignon haché finement avec un peu d'eau, puis ajouter l'ail haché jusqu'à ce que l'eau s'évapore, éteindre le feu.

    Ustensile necesare:
    TigaieTigaie
    5 min
  2. 2

    Ajouter la tomate hachée finement sans pépins, l'oignon vert haché, le poivron vert haché finement, les olives en tranches, une pincée de sel et de poivre, un peu de fromage, bien mélanger le tout.

    5 min
  3. 3

    Casser les œufs dans un bol sans les battre, saupoudrer de sel et de poivre.

    Ustensile necesare:
    BolBol
    5 min
  4. 4

    Faire chauffer le beurre dans la poêle ou le plat, lorsque c'est chaud, verser les œufs doucement pour ne pas les mélanger, étaler les légumes sur les œufs comme une pizza.

    5 min
  5. 5

    Saupoudrer de fromage mozzarella et d'une pincée d'origan, couvrir la poêle et réduire le feu jusqu'à ce que les œufs soient cuits.

    5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat20 g
Proteine18 g
Carbohydrates10 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalVegetarian
#Pizza#Apéritifs#Œufs