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Pizza aux œufs

Pizza aux œufs

Nabil Al-Ghamdi
Nabil Al-GhamdiShefi i kuzhinës
DrekDarkaMezeRecetat për fëmijëPjatat kryesoreSnackswolrd / Mediterranean
Shijet:UmamiKripurYndyrshme
Koha e Përgatitjes
30 min
Koha e Gatimit
10 min
Koha totale
40 min
Shërbimet
3
Kostoja
E mesme
Kaloritë
250 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • 6 œufs
    6 pièce
  • 1 tomate, moyenne
    1 pièce
  • 1 oignon vert
    1 pièce
  • 1 petit oignon
    1 pièce
  • 2 gousses d'ail
    2 gousse
  • 1/2 poivron doux, vert
    0.5 pièce
  • 50 grammes de fromage mozzarella
    50 gramme
  • 10 grammes de beurre
    10 gramme
  • 10 olives, entières
    10 pièce
  • une pincée d'origan
    1 pincée
  • sel et poivre noir
    1 pincée

Hapat

  1. 1

    Faire revenir l'oignon haché finement avec un peu d'eau, puis ajouter l'ail haché jusqu'à ce que l'eau s'évapore, éteindre le feu.

    Pajisjet e duhura:
    TiganTigan
    5 min
  2. 2

    Ajouter la tomate hachée finement sans pépins, l'oignon vert haché, le poivron vert haché finement, les olives en tranches, une pincée de sel et de poivre, un peu de fromage, bien mélanger le tout.

    5 min
  3. 3

    Casser les œufs dans un bol sans les battre, saupoudrer de sel et de poivre.

    Pajisjet e duhura:
    TasTas
    5 min
  4. 4

    Faire chauffer le beurre dans la poêle ou le plat, lorsque c'est chaud, verser les œufs doucement pour ne pas les mélanger, étaler les légumes sur les œufs comme une pizza.

    5 min
  5. 5

    Saupoudrer de fromage mozzarella et d'une pincée d'origan, couvrir la poêle et réduire le feu jusqu'à ce que les œufs soient cuits.

    5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat20 g
Proteina18 g
Carbohydrates10 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalVegjetarian
#Pizza#Apéritifs#Œufs