ShiTayibLog ind
Pizza au fromage fondu

Pizza au fromage fondu

عدي العطار
عدي العطارKok
MorgenmadFrokostAftensmadBørns opskrifterHovedretterدولة الكويت / Middle-Eastern
Smage:UmamiSaltFed
Forberedelsestid
30 min
Kogetid
30 min
Samlet tid
60 min
Serveringer
8
Koste
Medium
Kalorier
350 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • MelMel
    2 كوب
  • OlieOlie
    0.5 كوب
  • GærGær
    1 ملعقة كبيرة
  • SukkerSukker
    1 ملعقة كبيرة
  • SaltSalt
    1 ملعقة صغيرة
  • حبّة البركة
    1 ملعقة كبيرة
  • VandVand
    1 كوب
  • بصلة
    1 حبة
  • TomatTomat
    1 حبة
  • ChilipeberChilipeber
    1 حبة
  • زيت نباتي أو زيت زيتون
    2 ملعقة كبيرة
  • TomatpastaTomatpasta
    3 ملعقة كبيرة
  • CheddarostCheddarost
    1 كوب
  • حليب سائل مركز حق الشاي
    0.5 كوب
  • Trekantet ostTrekantet ost
    4 قطعة
  • Sort OlivenSort Oliven
    1 كوب
  • Grøn peberfrugtGrøn peberfrugt
    1 كوب

Trin

  1. 1

    Mélanger les ingrédients de la pâte en une seule fois, pétrir bien et si elle colle aux mains, ajouter un peu d'huile et bien mélanger. La pâte doit être humide et moelleuse, la couvrir de film plastique et la laisser dans un endroit chaud pendant un quart d'heure.

    Nødvendigt udstyr:
    BlandeskålBlandeskål
    15 min
  2. 2

    Mettre l'huile sur le feu, ajouter l'oignon et le faire frémir jusqu'à ce qu'il soit doré, puis ajouter la tomate, le piment, les épices, le sel, le maggi et la sauce tomate jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé et mettre de côté.

    Nødvendigt udstyr:
    StegepandeStegepande
    10 min
  3. 3

    Étaler la pâte avec les mains dans le plat du four, l'étaler au milieu, ni trop épaisse ni trop fine, la laisser lever dans un endroit chaud pendant dix minutes.

    10 min
  4. 4

    Mettre la sauce sur la pâte, préchauffer le four à haute température et mettre la pizza au four pendant 30 minutes.

    Nødvendigt udstyr:
    OvnOvn
    30 min
  5. 5

    Préparer le fromage cheddar (Kraft) et le râper dans un plat, préparer le lait concentré pour le thé et le fromage en triangles et les mélanger ensemble pour obtenir un mélange légèrement liquide.

    10 min
  6. 6

    Lorsque la pizza est prête, verser le mélange de fromage fondu sur toute la surface pour couvrir toute la sauce de fromage.

    5 min
  7. 7

    Remettre au four pendant 5 minutes jusqu'à ce que le fromage fonde légèrement et chauffe.

    Nødvendigt udstyr:
    OvnOvn
    5 min
  8. 8

    Sortir du four, ajouter les olives et le poivron doux après les avoir coupés en tranches ou en dés selon votre préférence.

    5 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat20 g
Protein12 g
Carbohydrates30 g
Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)
MelMelpr. 100g
Energi364 kcal
Protein10.33 g
Total fedt1 g
Kulhydrat76.31 g
Kostfibre2.7 g
Sukkerarter i alt0.3 g
OlieOliepr. 100g
Energi884 kcal
Total fedt100 g
GærGærpr. 100g
Energi325 kcal
Protein40 g
Total fedt4.2 g
Kulhydrat50 g
SukkerSukkerpr. 100g
Energi387 kcal
Kulhydrat100 g
Sukkerarter i alt100 g
SaltSaltpr. 100g
Aske100 g
VandVandpr. 100g
Vand100 g
TomatTomatpr. 100g
Energi18 kcal
Protein0.88 g
Total fedt0.2 g
Kulhydrat3.89 g
Sukkerarter i alt2.63 g
Kostfibre1.2 g
الملح5 mg
ChilipeberChilipeberpr. 100g
Energi20 kcal
Protein1 g
Total fedt0.2 g
Kulhydrat4.7 g
Sukkerarter i alt2 g
Kostfibre1.5 g
Vitamin C143.7 mg
Capsaicin250 mg
TomatpastaTomatpastapr. 100g
Energi82 kcal
Protein4 g
Total fedt0.5 g
Kulhydrat18 g
Sukkerarter i alt3 g
Kostfibre1.5 g
CheddarostCheddarostpr. 100g
Energi61 kcal
Protein3.3 g
Total fedt3.3 g
Kulhydrat4.7 g
Sukkerarter i alt4.7 g
Vitamin B120.46 mcg
Jod26 mcg
Trekantet ostTrekantet ostpr. 100g
Energi300 kcal
Protein20 g
Total fedt25 g
Kulhydrat2 g
Sukkerarter i alt1 g
Sort OlivenSort Olivenpr. 100g
Energi115 kcal
Protein0.84 g
Total fedt11 g
Kulhydrat6 g
Kostfibre3.2 g
Sukkerarter i alt0.5 g
Grøn peberfrugtGrøn peberfrugtpr. 100g
Energi20 kcal
Protein1 g
Total fedt0.2 g
Kulhydrat4.7 g
Sukkerarter i alt2 g
Kostfibre1.5 g
Vitamin C143.7 mg
Capsaicin250 mg

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

Halal
#Pizza#Fromage#Dîner