ShiTayibAcceso
بيتزاء مع الجبنة السائحة

بيتزاء مع الجبنة السائحة

Latifa Trabelsi
Latifa TrabelsiCocinero
DesayunoAlmuerzoCenaRecetas para niñosPlatos principalesدولة الكويت / Middle-Eastern
Sabores:UmamiSaladoDulce
Tiempo de preparación
recipe.minutes
Tiempo de cocción
recipe.minutes
Tiempo total
recipe.minutes
Porciones
8
Costo
Medio
calorías
350 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • HarinaHarina
    2 كوب
  • AceiteAceite
    0.5 كوب
  • LevaduraLevadura
    1 ملعقة كبيرة
  • AzúcarAzúcar
    1 ملعقة كبيرة
  • SalSal
    1 ملعقة صغيرة
  • حبّة البركة
    1 ملعقة كبيرة
  • AguaAgua
    1 كوب
  • بصلة
    1 حبة
  • TomateTomate
    1 حبة
  • Pimiento picantePimiento picante
    1 حبة
  • زيت نباتي أو زيت زيتون
    2 ملعقة كبيرة
  • Pasta de tomatePasta de tomate
    3 ملعقة كبيرة
  • Queso CheddarQueso Cheddar
    1 كوب
  • حليب سائل مركز حق الشاي
    0.5 كوب
  • Queso triangularQueso triangular
    4 قطعة
  • Aceituna NegraAceituna Negra
    1 كوب
  • Pimiento verdePimiento verde
    1 كوب

Pasos

  1. 1

    تخلط مكونات العجينة مرة واحدة، نعجن جيداً واذا رأيناها تمسك باليدين نزيد الزيت شوي ونخلطهم جيداً. تكون العجينة رطبة وهشة نغطيها بورق نايلون، نضعها بمكان دافي لمدة ربع ساعة.

    Herramientas necesarias:
    Tazón para mezclarTazón para mezclar
    recipe.minutes
  2. 2

    نضع الزيت على النار، نضع البصلة ونقليها حتى تتحمر ثم الطماطم، الفلفل الحار، البهارات، الملح، الماجي وصلصة الطماطم حتى يمتزج ونضعهم على جنب.

    Herramientas necesarias:
    SarténSartén
    recipe.minutes
  3. 3

    نفرد العجينة باليدين بصينية الفرن، نفردها وسط لا ثخينة ولا رقيقة، نتركها تتخمر وهي مفروده بمكان دافي لمدة عشر دقائق.

    recipe.minutes
  4. 4

    توضع الصلصة فوق العجين، نسخن الفرن على درجة عالية وتدخل البيتزاء الفرن لمدة 30 دقيقة.

    Herramientas necesarias:
    HornoHorno
    recipe.minutes
  5. 5

    نحضر الجبنة الشيدر ( كرافت ) ونبشرها على طبق، نحضر الحليب السائل حق الشاي والجبنة المثلثات ونخلطهم مع بعض ليتكون خليط سائل قليلاً.

    recipe.minutes
  6. 6

    عندما تصبح البيزاء جاهزة، نضع خليط الجبنة السائلة فوقها بالكامل، لتغطي كل الصلصة بالجبنة.

    recipe.minutes
  7. 7

    ندخلها للفرن مرة ثانية لمدة 5 دقائق حتى تسيح شوي وتسخن.

    Herramientas necesarias:
    HornoHorno
    recipe.minutes
  8. 8

    نخرجها من الفرن، نضع الزيتون والفلفل الحلو بعد ما نقطعه شرائح او مربعات حسب الرغبة.

    recipe.minutes

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat20 g
Proteínas12 g
Carbohydrates30 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
HarinaHarinapor 100g
Energía364 kcal
Proteínas10.33 g
Grasa total1 g
Carbohidratos76.31 g
Fibra dietética2.7 g
Azúcares totales0.3 g
AceiteAceitepor 100g
Energía884 kcal
Grasa total100 g
LevaduraLevadurapor 100g
Energía325 kcal
Proteínas40 g
Grasa total4.2 g
Carbohidratos50 g
AzúcarAzúcarpor 100g
Energía387 kcal
Carbohidratos100 g
Azúcares totales100 g
SalSalpor 100g
Ceniza100 g
AguaAguapor 100g
Agua100 g
TomateTomatepor 100g
Energía18 kcal
Proteínas0.88 g
Grasa total0.2 g
Carbohidratos3.89 g
Azúcares totales2.63 g
Fibra dietética1.2 g
الملح5 mg
Pimiento picantePimiento picantepor 100g
Energía20 kcal
Proteínas1 g
Grasa total0.2 g
Carbohidratos4.7 g
Azúcares totales2 g
Fibra dietética1.5 g
Vitamina C143.7 mg
Capsaicin250 mg
Pasta de tomatePasta de tomatepor 100g
Energía82 kcal
Proteínas4 g
Grasa total0.5 g
Carbohidratos18 g
Azúcares totales3 g
Fibra dietética1.5 g
Queso CheddarQueso Cheddarpor 100g
Energía61 kcal
Proteínas3.3 g
Grasa total3.3 g
Carbohidratos4.7 g
Azúcares totales4.7 g
Vitamina B120.46 mcg
Yodo26 mcg
Queso triangularQueso triangularpor 100g
Energía300 kcal
Proteínas20 g
Grasa total25 g
Carbohidratos2 g
Azúcares totales1 g
Aceituna NegraAceituna Negrapor 100g
Energía115 kcal
Proteínas0.84 g
Grasa total11 g
Carbohidratos6 g
Fibra dietética3.2 g
Azúcares totales0.5 g
Pimiento verdePimiento verdepor 100g
Energía20 kcal
Proteínas1 g
Grasa total0.2 g
Carbohidratos4.7 g
Azúcares totales2 g
Fibra dietética1.5 g
Vitamina C143.7 mg
Capsaicin250 mg

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

Halal
#عشاء#جبنة#بيتزا