ShiTayibPrijava
بيتزاء مع الجبنة السائحة

بيتزاء مع الجبنة السائحة

Latifa Trabelsi
Latifa TrabelsiKuhar
DoručakRučakVečeraRecepti za djecuGlavna jelaدولة الكويت / Middle-Eastern
Okusi:UmamiSlanoSlatko
Vrijeme pripreme
30 min
Vrijeme kuhanja
30 min
Ukupno vrijeme
60 min
Posluge
8
trošak
srednje
Kalorije
350 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • BrašnoBrašno
    2 كوب
  • UljeUlje
    0.5 كوب
  • KvasacKvasac
    1 ملعقة كبيرة
  • ŠećerŠećer
    1 ملعقة كبيرة
  • SolSol
    1 ملعقة صغيرة
  • حبّة البركة
    1 ملعقة كبيرة
  • VodaVoda
    1 كوب
  • بصلة
    1 حبة
  • RajčicaRajčica
    1 حبة
  • Čili paprikaČili paprika
    1 حبة
  • زيت نباتي أو زيت زيتون
    2 ملعقة كبيرة
  • Pasta od rajčicePasta od rajčice
    3 ملعقة كبيرة
  • Cheddar sirCheddar sir
    1 كوب
  • حليب سائل مركز حق الشاي
    0.5 كوب
  • Trokutasti sirTrokutasti sir
    4 قطعة
  • Crna MaslinaCrna Maslina
    1 كوب
  • Zeleni paparZeleni papar
    1 كوب

Koraci

  1. 1

    تخلط مكونات العجينة مرة واحدة، نعجن جيداً واذا رأيناها تمسك باليدين نزيد الزيت شوي ونخلطهم جيداً. تكون العجينة رطبة وهشة نغطيها بورق نايلون، نضعها بمكان دافي لمدة ربع ساعة.

    Potreban pribor:
    Posuda za miješanjePosuda za miješanje
    15 min
  2. 2

    نضع الزيت على النار، نضع البصلة ونقليها حتى تتحمر ثم الطماطم، الفلفل الحار، البهارات، الملح، الماجي وصلصة الطماطم حتى يمتزج ونضعهم على جنب.

    Potreban pribor:
    TiganjTiganj
    10 min
  3. 3

    نفرد العجينة باليدين بصينية الفرن، نفردها وسط لا ثخينة ولا رقيقة، نتركها تتخمر وهي مفروده بمكان دافي لمدة عشر دقائق.

    10 min
  4. 4

    توضع الصلصة فوق العجين، نسخن الفرن على درجة عالية وتدخل البيتزاء الفرن لمدة 30 دقيقة.

    Potreban pribor:
    PećnicaPećnica
    30 min
  5. 5

    نحضر الجبنة الشيدر ( كرافت ) ونبشرها على طبق، نحضر الحليب السائل حق الشاي والجبنة المثلثات ونخلطهم مع بعض ليتكون خليط سائل قليلاً.

    10 min
  6. 6

    عندما تصبح البيزاء جاهزة، نضع خليط الجبنة السائلة فوقها بالكامل، لتغطي كل الصلصة بالجبنة.

    5 min
  7. 7

    ندخلها للفرن مرة ثانية لمدة 5 دقائق حتى تسيح شوي وتسخن.

    Potreban pribor:
    PećnicaPećnica
    5 min
  8. 8

    نخرجها من الفرن، نضع الزيتون والفلفل الحلو بعد ما نقطعه شرائح او مربعات حسب الرغبة.

    5 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat20 g
Proteini12 g
Carbohydrates30 g
Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)
BrašnoBrašnona 100g
Energija364 kcal
Proteini10.33 g
Ukupno masti1 g
Ugljikohidrati76.31 g
Dijetalna vlakna2.7 g
Ukupno šećera0.3 g
UljeUljena 100g
Energija884 kcal
Ukupno masti100 g
KvasacKvasacna 100g
Energija325 kcal
Proteini40 g
Ukupno masti4.2 g
Ugljikohidrati50 g
ŠećerŠećerna 100g
Energija387 kcal
Ugljikohidrati100 g
Ukupno šećera100 g
SolSolna 100g
Pepeo100 g
VodaVodana 100g
Voda100 g
RajčicaRajčicana 100g
Energija18 kcal
Proteini0.88 g
Ukupno masti0.2 g
Ugljikohidrati3.89 g
Ukupno šećera2.63 g
Dijetalna vlakna1.2 g
الملح5 mg
Čili paprikaČili paprikana 100g
Energija20 kcal
Proteini1 g
Ukupno masti0.2 g
Ugljikohidrati4.7 g
Ukupno šećera2 g
Dijetalna vlakna1.5 g
Vitamin C143.7 mg
Capsaicin250 mg
Pasta od rajčicePasta od rajčicena 100g
Energija82 kcal
Proteini4 g
Ukupno masti0.5 g
Ugljikohidrati18 g
Ukupno šećera3 g
Dijetalna vlakna1.5 g
Cheddar sirCheddar sirna 100g
Energija61 kcal
Proteini3.3 g
Ukupno masti3.3 g
Ugljikohidrati4.7 g
Ukupno šećera4.7 g
Vitamin B120.46 mcg
Jod26 mcg
Trokutasti sirTrokutasti sirna 100g
Energija300 kcal
Proteini20 g
Ukupno masti25 g
Ugljikohidrati2 g
Ukupno šećera1 g
Crna MaslinaCrna Maslinana 100g
Energija115 kcal
Proteini0.84 g
Ukupno masti11 g
Ugljikohidrati6 g
Dijetalna vlakna3.2 g
Ukupno šećera0.5 g
Zeleni paparZeleni paparna 100g
Energija20 kcal
Proteini1 g
Ukupno masti0.2 g
Ugljikohidrati4.7 g
Ukupno šećera2 g
Dijetalna vlakna1.5 g
Vitamin C143.7 mg
Capsaicin250 mg

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

Halal
#عشاء#جبنة#بيتزا