ShiTayibΣύνδεση
Œufs au saumon fumé

Œufs au saumon fumé

Amr El-Masri
Amr El-MasriΣεφ
ΜεσημεριανόΔείπνοΚυρίως πιάταΣνακςΘαλασσινάΣνακwolrd / International
Γεύσεις:ΟυμάμιΛιπαρό
Ώρα προετοιμασίας
15 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
10 λεπτά
Συνολικός χρόνος
25 λεπτά
μερίδες
4
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
250 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • ٤ بيض
    4 œuf
  • ١٠٠ غرام سلمون مدخن
    100 gramme
  • ٢٠ غرام زبدة
    20 gramme
  • ٤ ملعقة كبيرة كريم سائل
    4 cuillère à soupe
  • ملح وبهار
    0

Βήματα

  1. 1

    Coupez le saumon fumé en petits dés, répartissez-le dans 4 verres, puis cassez un œuf dans chaque verre et ajoutez du sel.

    5 λεπτά
  2. 2

    Versez 75 ml d'eau dans la casserole, placez le panier vapeur et fermez la casserole. Une fois que la vapeur commence à sortir, réduisez le feu et continuez la cuisson.

    10 λεπτά
  3. 3

    Ouvrez la casserole, ajoutez une cuillère de crème assaisonnée dans chacun des verres.

    2 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat18 g
Πρωτεΐνη20 g
Carbohydrates2 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

Χαλάλ
#Snack#PlatsPrincipaux#Œufs#Saumon