ShiTayibՄուտք գործել
Œufs au saumon fumé

Œufs au saumon fumé

Amr El-Masri
Amr El-Masriխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՀիմնական ուտեստներԽորտիկներԾովամթերքԽորտիկwolrd / International
Համեր:ՈւմամիՅուղոտ
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
15 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
10 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
25 րոպե
Ծառայություններ
4
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • ٤ بيض
    4 œuf
  • ١٠٠ غرام سلمون مدخن
    100 gramme
  • ٢٠ غرام زبدة
    20 gramme
  • ٤ ملعقة كبيرة كريم سائل
    4 cuillère à soupe
  • ملح وبهار
    0

Քայլեր

  1. 1

    Coupez le saumon fumé en petits dés, répartissez-le dans 4 verres, puis cassez un œuf dans chaque verre et ajoutez du sel.

    5 րոպե
  2. 2

    Versez 75 ml d'eau dans la casserole, placez le panier vapeur et fermez la casserole. Une fois que la vapeur commence à sortir, réduisez le feu et continuez la cuisson.

    10 րոպե
  3. 3

    Ouvrez la casserole, ajoutez une cuillère de crème assaisonnée dans chacun des verres.

    2 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat18 g
Սպիտակուցներ20 g
Carbohydrates2 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

Հալալ
#Snack#PlatsPrincipaux#Œufs#Saumon