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Omelette aux œufs avec champignons et romarin

Omelette aux œufs avec champignons et romarin

حسون العلايمي
حسون العلايميKuhar
DoručakRecepti za djecuPecivawolrd / International
Okusi:UmamiMasnoBiljno
Vrijeme pripreme
5 min
Vrijeme kuhanja
10 min
Ukupno vrijeme
15 min
Posluge
1
trošak
srednje
Kalorije
350 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • 2 œufs, battus
    2 œufs
  • 1/2 tranche de fromage, gouda coupée en petits morceaux
    0.5 tranche
  • 2 champignons, coupés en fines tranches
    2 champignon
  • 1 gousse d'ail, hachée
    1 gousse
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
    1 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à soupe de persil haché, grossier
    1 cuillère à soupe
  • 1/4 cuillère à café de romarin séché, ou romarin frais
    0.3 cuillère à café
  • 1 cuillère à soupe de lait liquide
    1 cuillère à soupe
  • Sel et poivre noir au goût
    0
  • 2 tranches de pain complet, grillées
    2 tranche

Koraci

  1. 1

    Chauffez l'huile dans la poêle et ajoutez l'ail jusqu'à ce qu'il devienne doré, puis ajoutez les champignons, faites revenir pendant 2 ou 3 minutes, ajoutez le persil et le romarin et mélangez.

    Potreban pribor:
    TiganjTiganj
    2 min
  2. 2

    Ajoutez les œufs battus avec le lait, le sel et le poivre, laissez cuire à feu doux en veillant à couvrir, puis retournez pour terminer la cuisson.

    5 min
  3. 3

    Éteignez le feu, saupoudrez le fromage sur le dessus des œufs, laissez couvert pendant une minute puis servez chaud avec le pain.

    1 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat25 g
Proteini20 g
Carbohydrates30 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalVegetarijanski
#RecettesFaciles#PetitDéjeuner#Oeufs