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Omelet Eggs

Omelet Eggs

Layla Al-Zaabi
Layla Al-ZaabiCuoco
PranzoCenaPiatti principaliالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern
Sapori:UmamiSalato
Tempo di preparazione
2 min
Tempo di cottura
2 min
Tempo totale
4 min
Porzioni
1
Costo
Bilancio
Calorie
350 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • Eggs
    2 pieces
  • PomodoroPomodoro
    1 piece
  • Onion, finely chopped
    0.5 piece
  • Olio d'olivaOlio d'oliva
    50 ml
  • SaleSale
    1 teaspoon

Passi

  1. 1

    Heat the oil in the frying pan, then crack the eggs into it.

    Utensili necessari:
    PadellaPadella
    2 min
  2. 2

    Finely chop the tomato and add it with the onion to the frying pan along with the salt, and fry all the ingredients until cooked.

    2 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat30 g
Proteine20 g
Carbohydrates5 g
Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)
PomodoroPomodoroper 100g
Energia18 kcal
Proteine0.88 g
Grassi totali0.2 g
Carbohydrate3.89 g
Zuccheri totali2.63 g
Fibre alimentari1.2 g
Acqua95 g
Olio d'olivaOlio d'olivaper 100g
Energia884 kcal
Grassi totali100 g
SaleSaleper 100g
Ceneri100 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalVegetarianoSenza glutineSenza latticiniAdatto ai diabeticiDieta
#Quick_Recipes#Main_Dishes#Eggs