Omelet Eggs

Layla Al-ZaabiChef

Ingredjenti

• Eggs
  2 pieces
• Tomat
  1 piece
• Onion, finely chopped
  0.5 piece
• Żejt tal-oliva
  50 ml
• Salt
  1 teaspoon

Passi

1. 1

   Heat the oil in the frying pan, then crack the eggs into it.

   Għodda meħtieġa:

   Pan

   recipe.minutes
2. 2

   Finely chop the tomato and add it with the onion to the frying pan along with the salt, and fry all the ingredients until cooked.

   recipe.minutes

Fatti tan-Nutrizzjoni

Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)

Tomatgħal kull 100g

Enerġija18 kcal

Proteini0.88 g

Xaħam Totali0.2 g

Karboidrati3.89 g

Zokkor Totali2.63 g

Fibri Dietetiċi1.2 g

Ilma95 g

Żejt tal-olivagħal kull 100g

Enerġija884 kcal

Xaħam Totali100 g

Saltgħal kull 100g

Irmied100 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags