Omelet Eggs

Layla Al-Zaabibucătar

Ingrediente

• Eggs
  2 pieces
• Roșie
  1 piece
• Onion, finely chopped
  0.5 piece
• Ulei de măsline
  50 ml
• Sare
  1 teaspoon

Pași

1. 1

   Heat the oil in the frying pan, then crack the eggs into it.

   Ustensile necesare:

   Tigaie

   2 min
2. 2

   Finely chop the tomato and add it with the onion to the frying pan along with the salt, and fry all the ingredients until cooked.

   2 min

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Roșieper 100g

Energie18 kcal

Proteine0.88 g

Grăsimi totale0.2 g

Carbohidrați3.89 g

Zaharuri totale2.63 g

Fibre alimentare1.2 g

Apă95 g

Ulei de măslineper 100g

Energie884 kcal

Grăsimi totale100 g

Sareper 100g

Cenușă100 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice