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Œufs Spéciaux

Œufs Spéciaux

Şule Ekşioğlu
Şule EkşioğluKokk
LunsjMiddagForretterSnackswolrd / International
Smaker:UmamiFettrikSøt
Forberedelsestid
5 min
Koketid
10 min
Total tid
15 min
Porsjoner
2
Koste
Medium
Kalorier
350 kcal

Skala porsjoner

Ingredienser

  • 5 œufs battus
    5 pièce
  • 1 cuillère à soupe de beurre
    1 cuillère à soupe
  • 1/2 tasse de maïs, soit une petite boîte
    0.5 tasse
  • 1/2 tasse de champignons, tranchés
    0.5 tasse
  • 1/4 tasse de fromage mozzarella frais, râpé
    0.3 tasse
  • 1 cuillère à café d'épices italiennes
    1 cuillère à café
  • Basilic ou une pincée de basilic
    0
  • Sel et poivre noir
    0

Trinn

  1. 1

    Mettre le beurre dans une poêle sur le feu et laisser chauffer, puis ajouter les œufs battus, assaisonner avec du sel, du poivre noir, les épices italiennes et le basilic.

    Nødvendig utstyr:
    StekepanneStekepanne
    5 min
  2. 2

    Laisser les œufs sur le feu et les faire frémir comme une omelette, puis ajouter le maïs et les champignons, bien mélanger, puis ajouter le fromage et laisser fondre.

    5 min
  3. 3

    Plier l'omelette pour que le maïs, les champignons et le fromage soient à l'intérieur.

    5 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsinnhold (per porsjon)
Fat25 g
Protein20 g
Carbohydrates15 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger

HalalVegetariskGlutenfri
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