ShiTayibАвторизоваться
بيض سبيسيال

بيض سبيسيال

Nabil Bennani
Nabil BennaniШеф-повар
УжинУжинЗакускиЗакускиwolrd / International
Вкусы:УмамиЖирный
Время подготовки
5 мин.
Время приготовления
10 мин.
Общее время
15 мин.
Порции
2
Расходы
Середина
Калории
350 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • ٥ بيضة مخفوقة
    5 حبة
  • ١ ملعقة كبيرة زبدة
    1 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ كوب ذرة، أي ما يعادل علبة صغيره
    0.5 كوب
  • ١/٢ كوب فطر، مقطع شرائح
    0.5 كوب
  • ١/٤ كوب جبنة موزاريلا طازجة، مبروشة
    0.3 كوب
  • ١ ملعقة صغيره بهارات إيطالية
    1 ملعقة صغيرة
  • ريحان او حبق رشة
    0
  • ملح وفلفل أسود
    0

Шаги

  1. 1

    توضع الزبدة في مقلاة على النار وتترك الى ان تسخن، ثم يضاف اليها البيض المخفوق، ويتبل بالملح، الفلفل الأسود، البهارات الايطالية والريحان.

    Необходимая посуда:
    СковородаСковорода
    5 мин.
  2. 2

    يترك البيض على النار ويُقلى كالأومليت ثم يضاف اليه الذرة والفطر ويخلطوا جيداً ثم تضاف الجبنة وتترك الى ان تذوب.

    5 мин.
  3. 3

    تطوى شرحة البيض ليصبح الذرة، الفطر والجبنة كالحشوة.

    5 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat25 g
Белки20 g
Carbohydrates15 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльВегетарианскоеБез глютена
#وصفات_سهلة#بيض#مقبلات