ShiTayibLogin
Fish Bifteck

Fish Bifteck

Huda Al-Ghamdi
Huda Al-GhamdiChef
LunchAvondetenHoofdgerechtenTussendoortjeswolrd / Mediterranean
Smaken:UmamiZout
Voorbereidingstijd
recipe.minutes
Kooktijd
recipe.minutes
Totale tijd
recipe.minutes
Porties
5
Kosten
Medium
Calorieën
350 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • 1 kilogram of fish
    1 kilogram
  • 1/2 cup flour, breadcrumbs
    0.5 cup
  • 3 egg yolks
    3 yolk
  • 50 grams parsley, chopped
    50 gram
  • Black pepper to taste
    0
  • Salt to taste
    0

Stappen

  1. 1

    Clean the fish, cut into thick slices, remove the bones, and season with a little breadcrumbs.

    Benodigde hulpmiddelen:
    MengkomMengkom
    recipe.minutes
  2. 2

    Mix the remaining breadcrumbs, chopped parsley, egg yolks, salt, and black pepper, and set aside.

    Benodigde hulpmiddelen:
    MengkomMengkom
    recipe.minutes
  3. 3

    Cover one side of the fish slices with the previous mixture.

    recipe.minutes
  4. 4

    Dip the pieces in flour on both sides and coat with egg and breadcrumbs.

    recipe.minutes
  5. 5

    Fry generously in hot oil and serve with tomato sauce, tahini, or tarator.

    recipe.minutes

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein25 g
Carbohydrates30 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

HalalZuivelvrij
#Easy_Recipes#Fish#Bifteck