Koha e Përgatitjes
0 min
Koha e Gatimit
45 min
Koha totale
45 min
Shërbimet
5
Kostoja
E mesme
Kaloritë
350 kcal
Pjesë në shkallë
Përbërësit
- 1 kilogram of fish1 kilogram
- 1/2 cup flour, breadcrumbs0.5 cup
- 3 egg yolks3 yolk
- 50 grams parsley, chopped50 gram
- Black pepper to taste0
- Salt to taste0
Hapat
- 1
Clean the fish, cut into thick slices, remove the bones, and season with a little breadcrumbs.
5 minPajisjet e duhura:
Enë për përzierje - 2
Mix the remaining breadcrumbs, chopped parsley, egg yolks, salt, and black pepper, and set aside.
5 minPajisjet e duhura:
Enë për përzierje - 3
Cover one side of the fish slices with the previous mixture.
5 min - 4
Dip the pieces in flour on both sides and coat with egg and breadcrumbs.
5 min - 5
Fry generously in hot oil and serve with tomato sauce, tahini, or tarator.
5 min
Fakte të të ushqyerit
Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
15 g
25 g
30 g
* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.
Karakteristikat dietetike dhe etiketat
HalalPa produkte bulmeti

