وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
45 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
450 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 4 chicken breasts4 breast
- 2 cups cream, dairy2 cup
- 1/2 cup mushrooms0.5 cup
- 2 tablespoons flour2 tablespoon
- 1 small onion, chopped1 piece
- 2 tablespoons butter2 tablespoon
ملح0
بهار أسود0
جوزة الطيب0
الخطوات
- 1
Season the chicken with salt and pepper.
5 دقيقة - 2
Place the chicken in a dish and sprinkle two tablespoons of flour over it.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳Dish - 3
Put a piece of butter in a frying pan and sauté the chicken on both sides, then remove it from the heat.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
مقلاة - 4
In the same frying pan, add another piece of butter and add the onion until it softens, then add the mushrooms and sauté them with the onion. After that, add the cream, salt, pepper, and nutmeg.
5 دقيقة - 5
Add the chicken and let it simmer for 5 minutes. Enjoy your meal.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
25 g
30 g
20 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
ملحلكل 100غ
بهار أسودلكل 100غ
جوزة الطيبلكل 100غ
100 g
250 kcal
10 g
4 g
64 g
25 g
525 kcal
5.84 g
36.31 g
49.29 g
20.8 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلال

