Chicken Piccata

عطا المنيفխոհարար

Բաղադրիչներ

• 4 chicken breasts
  4 breast
• 2 cups cream, dairy
  2 cup
• 1/2 cup mushrooms
  0.5 cup
• 2 tablespoons flour
  2 tablespoon
• 1 small onion, chopped
  1 piece
• 2 tablespoons butter
  2 tablespoon
• Աղ
  0
• Սև պղպեղ
  0
• Մուսկատ
  0

Քայլեր

1. 1

   Season the chicken with salt and pepper.

   5 րոպե
2. 2

   Place the chicken in a dish and sprinkle two tablespoons of flour over it.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   Dish

   5 րոպե
3. 3

   Put a piece of butter in a frying pan and sauté the chicken on both sides, then remove it from the heat.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տապակ

   5 րոպե
4. 4

   In the same frying pan, add another piece of butter and add the onion until it softens, then add the mushrooms and sauté them with the onion. After that, add the cream, salt, pepper, and nutmeg.

   5 րոպե
5. 5

   Add the chicken and let it simmer for 5 minutes. Enjoy your meal.

   5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Աղ100գ-ի համար

Մոխիր100 g

Սև պղպեղ100գ-ի համար

Էներգիա250 kcal

Սպիտակուցներ10 g

Ընդհանուր ճարպեր4 g

Ածխաջրեր64 g

Մանրաթելեր25 g

Մուսկատ100գ-ի համար

Էներգիա525 kcal

Սպիտակուցներ5.84 g

Ընդհանուր ճարպեր36.31 g

Ածխաջրեր49.29 g

Մանրաթելեր20.8 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ