ShiTayibوارد شوید
Piccata aux champignons

Piccata aux champignons

Rania Al-Thani
Rania Al-Thaniآشپز
ناهارشامغذاهای اصلیwolrd / International
طعم‌ها:اومامیچرب
زمان آماده سازی
5 دقیقه
زمان آشپزی
45 دقیقه
زمان کل
50 دقیقه
خدمات
5
هزینه
متوسط
کالری
600 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • گوشتگوشت
    500 grammes
  • خامهخامه
    250 grammes
  • آردآرد
    2 cuillères à soupe
  • گَیگَی
    2 cuillères à soupe
  • Champignons
    1 tasse
  • پیازپیاز
    1 gros
  • Bouillon de viande, type Maggi
    1 cube
  • فلفل سیاهفلفل سیاه
    0
  • آبآب
    2 tasses

مراحل

  1. 1

    Coupez la viande en petites tranches et assaisonnez avec du poivre noir, puis enrobez de farine.

    ابزارهای مورد نیاز:
    چاقوچاقو
    تخته برشتخته برش
    5 دقیقه
  2. 2

    Faites chauffer le beurre clarifié dans une poêle, ajoutez les tranches de viande et faites-les revenir jusqu'à ce qu'elles changent de couleur, puis retirez du feu et réservez.

    ابزارهای مورد نیاز:
    تابهتابه
    10 دقیقه
  3. 3

    Coupez l'oignon en tranches et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il devienne doré, puis ajoutez les champignons et faites revenir avec l'oignon jusqu'à ce qu'ils prennent une couleur plus foncée.

    ابزارهای مورد نیاز:
    تابهتابه
    چاقوچاقو
    تخته برشتخته برش
    10 دقیقه
  4. 4

    Ajoutez la crème et remuez pendant une minute, puis ajoutez l'eau et laissez mijoter jusqu'à ébullition.

    ابزارهای مورد نیاز:
    تابهتابه
    1 دقیقه
  5. 5

    Ajoutez les tranches de viande au mélange et ajoutez le bouillon de poulet, laissez mijoter pendant 25 minutes jusqu'à ce que le liquide épaississe.

    ابزارهای مورد نیاز:
    تابهتابه
    25 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat45 g
Protein40 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
گوشتگوشتper 100g
Energy250 kcal
Protein20 g
Total Fat15 g
خامهخامهper 100g
Energy340 kcal
Protein2 g
Total Fat36 g
Carbohydrate3 g
Total Sugars3 g
آردآردper 100g
Energy364 kcal
Protein10.33 g
Total Fat1 g
Carbohydrate76.31 g
Dietary Fiber2.7 g
Total Sugars0.3 g
گَیگَیper 100g
Energy900 kcal
Protein0.5 g
Total Fat99 g
Carbohydrate0.1 g
پیازپیازper 100g
Energy40 kcal
Protein1.1 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate9.34 g
Dietary Fiber1.7 g
Total Sugars4.24 g
فلفل سیاهفلفل سیاهper 100g
Energy250 kcal
Protein10 g
Total Fat4 g
Carbohydrate64 g
Dietary Fiber25 g
آبآبper 100g
Water100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالافزایش وزن
#Piccata#Champignon#Viande