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Piccata aux champignons

Piccata aux champignons

Rania Al-Thani
Rania Al-ThaniKokk
LunsjMiddagHovedretterwolrd / International
Smaker:UmamiFettrik
Forberedelsestid
5 min
Koketid
45 min
Total tid
50 min
Porsjoner
5
Koste
Medium
Kalorier
600 kcal

Skala porsjoner

Ingredienser

  • KjøttKjøtt
    500 grammes
  • KremKrem
    250 grammes
  • MelMel
    2 cuillères à soupe
  • GheeGhee
    2 cuillères à soupe
  • Champignons
    1 tasse
  • LøkLøk
    1 gros
  • Bouillon de viande, type Maggi
    1 cube
  • Svart pepperSvart pepper
    0
  • VannVann
    2 tasses

Trinn

  1. 1

    Coupez la viande en petites tranches et assaisonnez avec du poivre noir, puis enrobez de farine.

    Nødvendig utstyr:
    KnivKniv
    SkjærebrettSkjærebrett
    5 min
  2. 2

    Faites chauffer le beurre clarifié dans une poêle, ajoutez les tranches de viande et faites-les revenir jusqu'à ce qu'elles changent de couleur, puis retirez du feu et réservez.

    Nødvendig utstyr:
    StekepanneStekepanne
    10 min
  3. 3

    Coupez l'oignon en tranches et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il devienne doré, puis ajoutez les champignons et faites revenir avec l'oignon jusqu'à ce qu'ils prennent une couleur plus foncée.

    Nødvendig utstyr:
    StekepanneStekepanne
    KnivKniv
    SkjærebrettSkjærebrett
    10 min
  4. 4

    Ajoutez la crème et remuez pendant une minute, puis ajoutez l'eau et laissez mijoter jusqu'à ébullition.

    Nødvendig utstyr:
    StekepanneStekepanne
    1 min
  5. 5

    Ajoutez les tranches de viande au mélange et ajoutez le bouillon de poulet, laissez mijoter pendant 25 minutes jusqu'à ce que le liquide épaississe.

    Nødvendig utstyr:
    StekepanneStekepanne
    25 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsinnhold (per porsjon)
Fat45 g
Protein40 g
Carbohydrates30 g
Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)
KjøttKjøttper 100g
Energi250 kcal
Protein20 g
Total fett15 g
KremKremper 100g
Energi340 kcal
Protein2 g
Total fett36 g
Karbohydrat3 g
Sukkerarter totalt3 g
MelMelper 100g
Energi364 kcal
Protein10.33 g
Total fett1 g
Karbohydrat76.31 g
Kostfiber2.7 g
Sukkerarter totalt0.3 g
GheeGheeper 100g
Energi900 kcal
Protein0.5 g
Total fett99 g
Karbohydrat0.1 g
LøkLøkper 100g
Energi40 kcal
Protein1.1 g
Total fett0.1 g
Karbohydrat9.34 g
Kostfiber1.7 g
Sukkerarter totalt4.24 g
Svart pepperSvart pepperper 100g
Energi250 kcal
Protein10 g
Total fett4 g
Karbohydrat64 g
Kostfiber25 g
VannVannper 100g
Vann100 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger

HalalVektøkning
#Piccata#Champignon#Viande