ShiTayibLog in
Piccata aux champignons

Piccata aux champignons

Rania Al-Thani
Rania Al-Thanibucătar
PrânzCinăFeluri principalewolrd / International
Gusturi:UmamiGras
Timp de pregătire
5 min
Timp de gătit
45 min
Timp total
50 min
Porții
5
Cost
Mediu
Calorii
600 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • CarneCarne
    500 grammes
  • SmântânăSmântână
    250 grammes
  • FăinăFăină
    2 cuillères à soupe
  • GheeGhee
    2 cuillères à soupe
  • Champignons
    1 tasse
  • CeapăCeapă
    1 gros
  • Bouillon de viande, type Maggi
    1 cube
  • Piper negruPiper negru
    0
  • ApăApă
    2 tasses

Pași

  1. 1

    Coupez la viande en petites tranches et assaisonnez avec du poivre noir, puis enrobez de farine.

    Ustensile necesare:
    CuțitCuțit
    TăietorTăietor
    5 min
  2. 2

    Faites chauffer le beurre clarifié dans une poêle, ajoutez les tranches de viande et faites-les revenir jusqu'à ce qu'elles changent de couleur, puis retirez du feu et réservez.

    Ustensile necesare:
    TigaieTigaie
    10 min
  3. 3

    Coupez l'oignon en tranches et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il devienne doré, puis ajoutez les champignons et faites revenir avec l'oignon jusqu'à ce qu'ils prennent une couleur plus foncée.

    Ustensile necesare:
    TigaieTigaie
    CuțitCuțit
    TăietorTăietor
    10 min
  4. 4

    Ajoutez la crème et remuez pendant une minute, puis ajoutez l'eau et laissez mijoter jusqu'à ébullition.

    Ustensile necesare:
    TigaieTigaie
    1 min
  5. 5

    Ajoutez les tranches de viande au mélange et ajoutez le bouillon de poulet, laissez mijoter pendant 25 minutes jusqu'à ce que le liquide épaississe.

    Ustensile necesare:
    TigaieTigaie
    25 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat45 g
Proteine40 g
Carbohydrates30 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
CarneCarneper 100g
Energie250 kcal
Proteine20 g
Grăsimi totale15 g
SmântânăSmântânăper 100g
Energie340 kcal
Proteine2 g
Grăsimi totale36 g
Carbohidrați3 g
Zaharuri totale3 g
FăinăFăinăper 100g
Energie364 kcal
Proteine10.33 g
Grăsimi totale1 g
Carbohidrați76.31 g
Fibre alimentare2.7 g
Zaharuri totale0.3 g
GheeGheeper 100g
Energie900 kcal
Proteine0.5 g
Grăsimi totale99 g
Carbohidrați0.1 g
CeapăCeapăper 100g
Energie40 kcal
Proteine1.1 g
Grăsimi totale0.1 g
Carbohidrați9.34 g
Fibre alimentare1.7 g
Zaharuri totale4.24 g
Piper negruPiper negruper 100g
Energie250 kcal
Proteine10 g
Grăsimi totale4 g
Carbohidrați64 g
Fibre alimentare25 g
ApăApăper 100g
Apă100 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalCreștere în greutate
#Piccata#Champignon#Viande