ShiTayibGiriş Yap
Piccata aux champignons

Piccata aux champignons

Rania Al-Thani
Rania Al-ThaniŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiAna yemeklerwolrd / International
Tatlar:UmamiYağlı
Hazırlama Süresi
5 dk
Pişirme Süresi
45 dk
Toplam Süre
50 dk
Porsiyon
5
Maliyet
Orta
Kalori
600 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • EtEt
    500 grammes
  • KremaKrema
    250 grammes
  • UnUn
    2 cuillères à soupe
  • Sade yağSade yağ
    2 cuillères à soupe
  • Champignons
    1 tasse
  • SoğanSoğan
    1 gros
  • Bouillon de viande, type Maggi
    1 cube
  • KarabiberKarabiber
    0
  • SuSu
    2 tasses

Adımlar

  1. 1

    Coupez la viande en petites tranches et assaisonnez avec du poivre noir, puis enrobez de farine.

    Gerekli Aletler:
    BıçakBıçak
    Kesme TahtasıKesme Tahtası
    5 dk
  2. 2

    Faites chauffer le beurre clarifié dans une poêle, ajoutez les tranches de viande et faites-les revenir jusqu'à ce qu'elles changent de couleur, puis retirez du feu et réservez.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    10 dk
  3. 3

    Coupez l'oignon en tranches et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il devienne doré, puis ajoutez les champignons et faites revenir avec l'oignon jusqu'à ce qu'ils prennent une couleur plus foncée.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    BıçakBıçak
    Kesme TahtasıKesme Tahtası
    10 dk
  4. 4

    Ajoutez la crème et remuez pendant une minute, puis ajoutez l'eau et laissez mijoter jusqu'à ébullition.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    1 dk
  5. 5

    Ajoutez les tranches de viande au mélange et ajoutez le bouillon de poulet, laissez mijoter pendant 25 minutes jusqu'à ce que le liquide épaississe.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    25 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat45 g
Protein40 g
Carbohydrates30 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
EtEt100g için
Enerji250 kcal
Protein20 g
Toplam Yağ15 g
KremaKrema100g için
Enerji340 kcal
Protein2 g
Toplam Yağ36 g
Karbonhidrat3 g
Toplam Şeker3 g
UnUn100g için
Enerji364 kcal
Protein10.33 g
Toplam Yağ1 g
Karbonhidrat76.31 g
Diyet Lifi2.7 g
Toplam Şeker0.3 g
Sade yağSade yağ100g için
Enerji900 kcal
Protein0.5 g
Toplam Yağ99 g
Karbonhidrat0.1 g
SoğanSoğan100g için
Enerji40 kcal
Protein1.1 g
Toplam Yağ0.1 g
Karbonhidrat9.34 g
Diyet Lifi1.7 g
Toplam Şeker4.24 g
KarabiberKarabiber100g için
Enerji250 kcal
Protein10 g
Toplam Yağ4 g
Karbonhidrat64 g
Diyet Lifi25 g
SuSu100g için
Su100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalKilo Alma
#Piccata#Champignon#Viande