Vorbereitungszeit
15 Min
Kochzeit
30 Min
Gesamtzeit
45 Min
Portionen
6
Kosten
Medium
Kalorien
450 kcal
Portionen skalieren
Zutaten
- Steak, or beef cuts1 kilogram
- Canned mushrooms, chopped250 grams
- Fresh labneh3 tablespoons
- Onion, chopped2 pieces
- Garlic clove, crushed2 cloves
Sojasauce4 tablespoons
Barbecuesauce4 tablespoons
Wasser1 cup
Pflanzenöl3 tablespoons
Salz0
Schwarzer Pfeffer0
Schritte
- 1
In a pot over the heat, add the oil and sauté the onion and garlic, then add the meat and stir until the meat changes color.
5 MinBenötigte Werkzeuge:
Topf
Bratpfanne
Messer - 2
Add water to the meat until it boils and let it simmer until cooked.
10 Min - 3
Add the mushrooms to the mixture and let the pot simmer with the meat for 5 minutes.
5 Min - 4
Add the soy sauce and barbecue sauce and stir, then add the labneh and let it cook with the other ingredients for 5 minutes.
5 Min - 5
Adjust the salt and pepper and serve hot, enjoy your meal.
2 Min
Nährwertangaben
Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
20 g
35 g
30 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
Sojasaucepro 100g
Barbecuesaucepro 100g
Wasserpro 100g
Pflanzenölpro 100g
Salzpro 100g
Schwarzer Pfefferpro 100g
53 kcal
8 g
0.1 g
6 g
5 g
100 kcal
1.5 g
0.5 g
24 g
15 g
0.5 g
100 g
884 kcal
100 g
100 g
250 kcal
10 g
4 g
64 g
25 g
* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.
Ernährungseigenschaften & Tags
Halal

