ShiTayibLog ind
برياني باللحم

برياني باللحم

Nour Haddad
Nour HaddadKok
FrokostAftensmadHovedretterRisKødwolrd / Middle-Eastern
Smage:UmamiSaltJordagtig
Forberedelsestid
30 min
Kogetid
0 min
Samlet tid
30 min
Serveringer
10
Koste
Medium
Kalorier
600 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • ٢ كيلوغرام لحم غنم، مقطه الى مكعبات بحجم البيضة
    2 كيلوغرام
  • ٦ كوب أرز
    6 كوب
  • ١ كوب لبن
    1 كوب
  • ٢ بصل، مفروم ناعم
    2 حبة
  • ٣ بطاطا، مقشر و مقطع الى مكعبات صغيرة
    3 حبة
  • ٤ طماطم، مقطع الى مكعبات صغيرة
    4 حبة
  • ٢ ملعقة كبيرة معجون الطماطم
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ لومي (حامض مجفف)
    1 حبة
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت نباتي
    2 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة صغيره فلفل حلو
    2 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره فلفل أسود
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره فلفل أحمر، مطحون
    1 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة صغيره كركم
    2 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره كزبرة جافة
    1 ملعقة صغيرة
  • ملح حسب الذوق
    0
  • زعفران بعض الخيوط
    0
  • ٢ بيض مسلوق، مقطع الى شرائح
    2 حبة
  • ١ بصلة، مقطعة الى حلقات مستديرة
    1 حبة

Trin

  1. 1

    يغسل الارز ويُترك جانباُ. تُنقع خيوط الزعفران في 1/3 كوب من الماء، ويُترك هو أيضاً جانباً.

    Nødvendigt udstyr:
    🍳
    وعاء
    5 min
  2. 2

    تُسلق مكعبات اللحم لمدة 45 دقيقة قي الماء، ثم تضاف اللومي وملعقة صغيرة من الفلفل الحلو والفلفل الأسود والملح.

    Nødvendigt udstyr:
    KedelKedel
    45 min
  3. 3

    تُزال رغوة اللحم عن سطح الماء. وعندما ينضج اللحم، يصفّى من مائه ويُترك جانباً. أما مرق اللحم فيحتفظ به لاستعماله في وقت لاحق.

    10 min
  4. 4

    يُقلّى البصل في الزيت النباتي إلى أن يصبح ذهبي اللون، ثم يضاف اللحم المسلوق الفلفل الحلو المتبقي والفلفل الأحمر و الكركم والكزبرة. يُحرّك المزيج على نار متوسطة.

    Nødvendigt udstyr:
    StegepandeStegepande
    10 min
  5. 5

    يُسكب اللبن الزبادي فوق اللحم والبصل ويُمزج معهما قبل أن تضاف البطاطا والطماطم. تُغطّى القدر وتُترك على نار متوسطة لمدة 10 دقائق، ثم يضاف معجون الطماطم. يُحرّك المزيج وتُغطّى القدر مجدداً وتًترك على نار متوسطة لمدة 10 دقائق أخرى.

    Nødvendigt udstyr:
    KedelKedel
    20 min
  6. 6

    في هذه الأثناء، يُسلق الأرز في مرق اللحم ويُرفع عن النار قبل أن ينضج جيداً. يمكن إضافة الماء إذا لم تكن كمية المرق كافية.

    Nødvendigt udstyr:
    KedelKedel
    10 min
  7. 7

    توضع نصف كمية الأرز المطهو في قعر صينية، وتغطى بطبقة من يخنة الخضار واللحم، ثم تُسكب فوقها الكمية المتبقية من الأرز.

    Nødvendigt udstyr:
    BakkeBakke
    10 min
  8. 8

    يُرش الزعفران بمائه فوق الأرز وتُغطى الصينية بورق الألمنيوم، ثم يُطهى البرياني على نار هادئة لمدة 10 الى 20 دقيقة أو إلى أن ينضج الأرز تماماً.

    20 min
  9. 9

    للتزيين: تُقلّى حلقات البصل وتضاف شرائح البيض والبصل المقلّى فوق طبق البرياني.

    10 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat20 g
Protein30 g
Carbohydrates70 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalVægtøgning
#وصفات_عربية#أطباق_رئيسية#برياني