ShiTayibՄուտք գործել
Biryani au poulet

Biryani au poulet

Youssef Al-Otaibi
Youssef Al-Otaibiխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՀիմնական ուտեստներԲրինձՀավՄիսالجمهورية العربية الصحراوية الديمقراطية / Middle-Eastern
Համեր:ՈւմամիԱղիԿծու
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
0 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
30 րոպե
Ծառայություններ
5
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
600 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 4 tasses de riz, lavé
    4 tasse
  • 1 poulet, découpé en 4 morceaux
    1 poulet
  • 2 oignons, coupés en demi-rondelles
    2 pièce
  • 4 pommes de terre, en dés
    4 pièce
  • 1 tasse de vermicelles, ou selon le goût
    1 tasse
  • 150 grammes d'amandes, ou selon le goût
    150 gramme
  • 150 grammes de petits pois, ou selon le goût
    150 gramme
  • 150 grammes de raisins secs, ou selon le goût
    150 gramme
  • 2 cuillères à café de clou de girofle
    2 cuillère à café
  • 2 cuillères à café de noix de muscade
    2 cuillère à café
  • 2 cuillères à café de poivre noir
    2 cuillère à café
  • 2 cuillères à café de cannelle
    2 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de cardamome
    1 cuillère à café
  • 2 cubes de bouillon de poulet
    2 cube
  • 3 feuilles de laurier
    3 feuille

Քայլեր

  1. 1

    Dans une marmite sur le feu, faire revenir les oignons légèrement, ajouter le poulet et faire revenir un peu, puis réduire le feu et couvrir la marmite pendant dix minutes en remuant de temps en temps pour éviter que les oignons ou le poulet ne brûlent.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    10 րոպե
  2. 2

    Une fois que la couleur du poulet change et que les graisses fondent, ajouter de l'eau en quantité suffisante pour le couvrir presque ou moins, puis ajouter le cube de bouillon et laisser mijoter à feu vif jusqu'à ce qu'il soit cuit.

    10 րոպե
  3. 3

    Faire bouillir les amandes, les éplucher, puis les faire frire et les mettre de côté, faire frire les pommes de terre et les mettre de côté, puis les raisins secs et les petits pois.

    10 րոպե
  4. 4

    Faire frire les vermicelles légèrement jusqu'à ce qu'ils deviennent dorés, puis ajouter un peu d'eau et laisser à feu doux jusqu'à ce qu'ils deviennent presque tendres, puis les mettre également de côté.

    10 րոպե
  5. 5

    Après la cuisson du poulet, le filtrer du bouillon, puis le faire frire dans une grande quantité d'huile et le mettre de côté.

    10 րոպե
  6. 6

    Dans une marmite, ajouter le riz puis l'eau de cuisson du poulet en quantité suffisante pour le couvrir.

    10 րոպե
  7. 7

    Ajouter les épices et mélanger avec le riz, puis couvrir la marmite jusqu'à ce que l'eau s'évapore, puis réduire le feu au minimum et laisser cuire jusqu'à ce qu'il soit tendre.

    10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat25 g
Սպիտակուցներ30 g
Carbohydrates70 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԱռանց կաթնամթերքիՔաշի ավելացում
#Biryani#Recettes_Arabes#Poulet