ShiTayibتسجيل الدخول
Chicken Biryani

Chicken Biryani

ارسلان مرتضوی
ارسلان مرتضویالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالأرزالدجاجاللحومالجمهورية اللبنانية / شرق أوسطي
المذاقات:لذيذمالحترابي
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
20 دقيقة
الوجبات
8
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • Chicken, cut
    2 Chicken
  • Rice, for kabsa
    3 Cup
  • Onion, cut into half rings
    1 Piece
  • زيت نباتيزيت نباتي
    0.5 Cup
  • Tomato, chopped
    2 Piece
  • صلصة بندورةصلصة بندورة
    1 Tablespoon
  • خاثرخاثر
    1 Container
  • Fresh coriander, chopped
    2 Tablespoon
  • فلفل أخضر حارفلفل أخضر حار
    2 Piece
  • عصفرعصفر
    1 Teaspoon
  • Kadi water
    2 Teaspoon
  • ماء الوردماء الورد
    2 Teaspoon
  • عصير حامضعصير حامض
    1 Teaspoon
  • بهارات مشكلةبهارات مشكلة
    1 Tablespoon
  • ملحملح
    1 Teaspoon

الخطوات

  1. 1

    Fry the onion in two tablespoons of oil until it turns brown, then add the tomato sauce and tomatoes, then add the chicken pieces and fry while adding salt, spices, lemon juice, yogurt, and coriander.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    5 دقيقة
  2. 2

    Add half the amount of saffron, kadi water, rose water, and two cups of water to the chicken, cover, and let it cook until done.

    5 دقيقة
  3. 3

    You can transfer the chicken to a tray and grill it or leave it in the pot to cook with the rice.

    5 دقيقة
  4. 4

    In another pot, fry an onion in the remaining oil until it turns dark brown, then add four and a half cups of water with salt until it boils, add the rice after soaking it for half an hour, and cover until it cooks a little.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Pot
    5 دقيقة
  5. 5

    Take a quarter of the rice and add it on top of the cooked sauce pot with the chicken.

    5 دقيقة
  6. 6

    Dissolve the saffron in a little kadi water, rose water, lemon juice, and a little water in a cup and start making several circles on the rice.

    5 دقيقة
  7. 7

    Then pour the second layer and repeat with the third.

    5 دقيقة
  8. 8

    Cover the rice until it is fully cooked on low heat.

    5 دقيقة
  9. 9

    Invert the pot of rice onto a large plate and add the chicken after browning it slightly in the oven, and serve with the sauce.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat25 g
البروتين30 g
Carbohydrates70 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
زيت نباتيزيت نباتيلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g
صلصة بندورةصلصة بندورةلكل 100غ
الطاقة50 kcal
البروتين1.5 g
إجمالي الدهون0.2 g
الكربوهيدرات10 g
إجمالي السكريات3 g
الألياف الغذائية1 g
خاثرخاثرلكل 100غ
الطاقة61 kcal
البروتين3.3 g
إجمالي الدهون3.5 g
الكربوهيدرات4 g
إجمالي السكريات4 g
الدهون المشبعة2.2 g
الكوليسترول10 mg
فلفل أخضر حارفلفل أخضر حارلكل 100غ
الطاقة20 kcal
البروتين1 g
إجمالي الدهون0.2 g
الكربوهيدرات4.7 g
إجمالي السكريات2 g
الألياف الغذائية1.5 g
فيتامين ج143.7 mg
Capsaicin250 mg
عصفرعصفرلكل 100غ
الطاقة300 kcal
البروتين10 g
إجمالي الدهون5 g
الكربوهيدرات60 g
الألياف الغذائية20 g
إجمالي السكريات2 g
ماء الوردماء الوردلكل 100غ
الماء100 g
عصير حامضعصير حامضلكل 100غ
الطاقة20 kcal
البروتين0.1 g
الكربوهيدرات5 g
إجمالي السكريات1 g
الماء94 g
بهارات مشكلةبهارات مشكلةلكل 100غ
الطاقة350 kcal
البروتين10 g
إجمالي الدهون15 g
الكربوهيدرات60 g
الألياف الغذائية20 g
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلاللزيادة الوزن
#Chicken#Arab_Recipes#Biryani