ShiTayibPrijava
برياني دجاج على الطريقة العراقية

برياني دجاج على الطريقة العراقية

ريم فقوسة
ريم فقوسةKuhar
RučakVečeraGlavna jelaRižaPiletinaMesoجمهورية العراق / Iraqi
Okusi:UmamiKiseloLjuto
Vrijeme pripreme
30 min
Vrijeme kuhanja
30 min
Ukupno vrijeme
60 min
Posluge
1
trošak
srednje
Kalorije
600 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • Basmati RižBasmati Riž
    1 كوب
  • Batak piletineBatak piletine
    1 قطعة
  • PiletinaPiletina
    100 غرام
  • بازيلاء
    100 غرام
  • KrumpirKrumpir
    1 حبة
  • VermicelliVermicelli
    0.3 كوب
  • RajčicaRajčica
    0.5 حبة
  • بصلة
    0.5 حبة
  • Maslinovo uljeMaslinovo ulje
    1 ملعقة كبيرة
  • SolSol
    2 ملعقة صغيرة
  • KurkumKurkum
    1 ملعقة صغيرة
  • Biryani začiniBiryani začini
    1 ملعقة صغيرة
  • LimetaLimeta
    1 حبة
  • VodaVoda
    2 كوب

Koraci

  1. 1

    في قدر على النار، يوضع الفخذ، قطعة الدجاج، البصل، الطماطم ويحركوا قليلاً ثم يضاف الماء ويقلب الخليط.

    Potreban pribor:
    LonacLonac
    5 min
  2. 2

    يضاف الملح، البهار، اللومي، الكركم إلى القدر ويترك على النار لمدة 1/2 ساعة ليسلق.

    30 min
  3. 3

    يرفع القدر عن النار، يخرج الفخذ، قطعة الدجاج ويوضعوا جانباً.

    5 min
  4. 4

    في قدر آخر على النار، يسخن الزيت، توضع الشعيرية وتقلب ليشقر لونها ثم يضاف ماء الدجاج، الأرز بحيث يكون ماء الدجاج فوق مستوى الأرز بقليل، يحرك جيداً ويترك لمدة 1/2 ساعة لينضج.

    Potreban pribor:
    LonacLonac
    30 min
  5. 5

    تضاف البازيلا، مكعبات البطاطا المشوية إلى الأرز ثم تقطع قطعة الدجاج قطع ناعمة، توضع فوق الأرز ويقلب الخليط جيداً.

    5 min
  6. 6

    يوضع فخذ الدجاج في الفرن ليتحمر ثم يخرج.

    Potreban pribor:
    PećnicaPećnica
    10 min
  7. 7

    يرفع القدر عن النار، يسكب الأرز البرياني في طبق، يوضع فوقه فخذ الدجاج ويقدم ساخناً.

    5 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat20 g
Proteini35 g
Carbohydrates70 g
Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)
Basmati RižBasmati Rižna 100g
Energija365 kcal
Proteini8 g
Ukupno masti0.6 g
Ugljikohidrati79 g
Dijetalna vlakna1 g
Ukupno šećera0.1 g
Batak piletineBatak piletinena 100g
Energija239 kcal
Proteini25 g
Ukupno masti17 g
PiletinaPiletinana 100g
Energija239 kcal
Proteini27 g
Ukupno masti14 g
KrumpirKrumpirna 100g
Energija77 kcal
Proteini2.02 g
Ukupno masti0.1 g
Ugljikohidrati17.58 g
Dijetalna vlakna2.2 g
Ukupno šećera0.82 g
Voda79.25 g
VermicelliVermicellina 100g
Energija371 kcal
Proteini13 g
Ukupno masti1.5 g
Ugljikohidrati75 g
Dijetalna vlakna3 g
Ukupno šećera0.5 g
RajčicaRajčicana 100g
Energija18 kcal
Proteini0.88 g
Ukupno masti0.2 g
Ugljikohidrati3.89 g
Ukupno šećera2.63 g
Dijetalna vlakna1.2 g
الملح5 mg
Maslinovo uljeMaslinovo uljena 100g
Energija884 kcal
Ukupno masti100 g
SolSolna 100g
Pepeo100 g
KurkumKurkumna 100g
Energija354 kcal
Proteini7.83 g
Ukupno masti9.88 g
Ugljikohidrati64.93 g
Dijetalna vlakna22.7 g
Ukupno šećera3.2 g
Biryani začiniBiryani začinina 100g
Energija350 kcal
Proteini10 g
Ukupno masti5 g
Ugljikohidrati60 g
Dijetalna vlakna20 g
Ukupno šećera5 g
LimetaLimetana 100g
Energija300 kcal
Proteini2 g
Ukupno masti0.5 g
Ugljikohidrati75 g
Dijetalna vlakna10 g
VodaVodana 100g
Voda100 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalBez mliječnih proizvodaPovećanje težine
#دجاج#برياني#مطبخ_عراقي