ShiTayibΣύνδεση
برياني الدجاج الملون

برياني الدجاج الملون

صقر نيفر
صقر نيفرΣεφ
ΜεσημεριανόΔείπνοΚυρίως πιάταΡύζιΚοτόπουλοΚρέαςدولة ليبيا / North-African
Γεύσεις:ΟυμάμιΚαυτερόΛιπαρό
Ώρα προετοιμασίας
15 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
0 λεπτά
Συνολικός χρόνος
15 λεπτά
μερίδες
4
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
600 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • ١ دجاجة، كبيرة بدون جلد مقطعة إلى ٨ قطع
    1 دجاجة
  • ٣ كوب أرز بسمتي
    3 كوب
  • ١ بصلة
    1 حبة
  • ١ رأس ثوم، مدقوق
    1 رأس
  • ٤ بطاطا صغيرة
    4 حبة
  • ١ كوب لبن زبادي
    1 كوب
  • ٣ ملعقة كبيرة صلصة الطماطم
    3 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيره دقيق الذرة، نشاء
    1 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ كوب زيت ذرة، او سمنة
    0.3 كوب
  • ٤ ملعقة صغيره زيت، إضافية
    4 ملعقة صغيرة
  • لوز مقلي للوجه
    0
  • صنوبر مقلي للوجه
    0
  • ١/٤ كوب زبيب
    0.3 كوب
  • ٢ ملعقة كبيرة ملح
    2 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره ملوّن غذائي احمر، صبغة حمراء
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة بهارات برياني
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة بهارات مشكلة
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة عصفر
    1 ملعقة كبيرة
  • ٣ حبوب هيل
    3 حبوب

Βήματα

  1. 1

    في قدرعلى النار، تقطع البصلة ناعمة وتقلى مع الثوم بالزيت لتذبل ثم يضاف الدجاج ويقلبوا جيداً.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    5 λεπτά
  2. 2

    يخلط النشاء، اللبن الزبادي مع ربع كوب ماء في وعاء جيداً.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    5 λεπτά
  3. 3

    تضاف كل البهارات إلى الدجاج ويقلبوا ثم يضاف اللبن ويقلبوا لمدة١٠ دقائق.

    10 λεπτά
  4. 4

    تضاف الصلصة ويحركوا لمدة دقيقتين ثم ٣ أكواب ماء فاتر ويتركوا لمدة ١/٢ ساعة ثم البطاطا وتترك لمدة نصف ساعة أخرى. تضاف ملعقة ملح إلى القدر ويغطى.

    30 λεπτά
  5. 5

    ينقع كل كوب أرز في وعاء منفصل لمدة ربع ساعة بماء دافىء ثم يصفى من الماء.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    وعاء
    15 λεπτά
  6. 6

    يسلق الزبيب ثم يقلى بقليل من الزيت لمدة دقيقة واحدة.

    1 λεπτά
  7. 7

    في قدر على النار، توضع ملعقتي زيت، كوبي ماء و١/٢ ملعقة ملح ليغلي الماء ثم يضاف كوب أرز ويترك ليشرب الماء، تخفف الحرارة ويترك مغطى لمدة ١٠ دقائق.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    10 λεπτά
  8. 8

    تكرر العملية السابقة في قدر آخر ويضاف إليها الصبغة الحمراء.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    10 λεπτά
  9. 9

    بعد استواء الدجاج، يؤخذ كوبين من صلصة الدجاج وتكرر العملية السابقة إنما بدون إضافة الملح.

    10 λεπτά
  10. 10

    بعد استواء الارز، يسكب الارز الأبيض في صحن التقديم في المنتصف، الأصفر بالصلصة على جانب والأحمر على الآخر.

    5 λεπτά
  11. 11

    يوضع الدجاج، الصنوبر، اللوز والزبيب على الوجه، تقدم الصلصة المتبقية مع البطاطا في صحن جانبي.

    5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat25 g
Πρωτεΐνη30 g
Carbohydrates70 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧωρίς ΓλουτένηΑύξηση βάρους
#وصفات_عربية#دجاج#برياني