ShiTayibوارد شوید
برياني الدجاج الملون

برياني الدجاج الملون

صقر نيفر
صقر نيفرآشپز
ناهارشامغذاهای اصلیبرنجمرغگوشتدولة ليبيا / North-African
طعم‌ها:اومامیتندچرب
زمان آماده سازی
15 دقیقه
زمان آشپزی
0 دقیقه
زمان کل
15 دقیقه
خدمات
4
هزینه
متوسط
کالری
600 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • ١ دجاجة، كبيرة بدون جلد مقطعة إلى ٨ قطع
    1 دجاجة
  • ٣ كوب أرز بسمتي
    3 كوب
  • ١ بصلة
    1 حبة
  • ١ رأس ثوم، مدقوق
    1 رأس
  • ٤ بطاطا صغيرة
    4 حبة
  • ١ كوب لبن زبادي
    1 كوب
  • ٣ ملعقة كبيرة صلصة الطماطم
    3 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيره دقيق الذرة، نشاء
    1 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ كوب زيت ذرة، او سمنة
    0.3 كوب
  • ٤ ملعقة صغيره زيت، إضافية
    4 ملعقة صغيرة
  • لوز مقلي للوجه
    0
  • صنوبر مقلي للوجه
    0
  • ١/٤ كوب زبيب
    0.3 كوب
  • ٢ ملعقة كبيرة ملح
    2 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره ملوّن غذائي احمر، صبغة حمراء
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة بهارات برياني
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة بهارات مشكلة
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة عصفر
    1 ملعقة كبيرة
  • ٣ حبوب هيل
    3 حبوب

مراحل

  1. 1

    في قدرعلى النار، تقطع البصلة ناعمة وتقلى مع الثوم بالزيت لتذبل ثم يضاف الدجاج ويقلبوا جيداً.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    5 دقیقه
  2. 2

    يخلط النشاء، اللبن الزبادي مع ربع كوب ماء في وعاء جيداً.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    5 دقیقه
  3. 3

    تضاف كل البهارات إلى الدجاج ويقلبوا ثم يضاف اللبن ويقلبوا لمدة١٠ دقائق.

    10 دقیقه
  4. 4

    تضاف الصلصة ويحركوا لمدة دقيقتين ثم ٣ أكواب ماء فاتر ويتركوا لمدة ١/٢ ساعة ثم البطاطا وتترك لمدة نصف ساعة أخرى. تضاف ملعقة ملح إلى القدر ويغطى.

    30 دقیقه
  5. 5

    ينقع كل كوب أرز في وعاء منفصل لمدة ربع ساعة بماء دافىء ثم يصفى من الماء.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    وعاء
    15 دقیقه
  6. 6

    يسلق الزبيب ثم يقلى بقليل من الزيت لمدة دقيقة واحدة.

    1 دقیقه
  7. 7

    في قدر على النار، توضع ملعقتي زيت، كوبي ماء و١/٢ ملعقة ملح ليغلي الماء ثم يضاف كوب أرز ويترك ليشرب الماء، تخفف الحرارة ويترك مغطى لمدة ١٠ دقائق.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    10 دقیقه
  8. 8

    تكرر العملية السابقة في قدر آخر ويضاف إليها الصبغة الحمراء.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    10 دقیقه
  9. 9

    بعد استواء الدجاج، يؤخذ كوبين من صلصة الدجاج وتكرر العملية السابقة إنما بدون إضافة الملح.

    10 دقیقه
  10. 10

    بعد استواء الارز، يسكب الارز الأبيض في صحن التقديم في المنتصف، الأصفر بالصلصة على جانب والأحمر على الآخر.

    5 دقیقه
  11. 11

    يوضع الدجاج، الصنوبر، اللوز والزبيب على الوجه، تقدم الصلصة المتبقية مع البطاطا في صحن جانبي.

    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat25 g
Protein30 g
Carbohydrates70 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالبدون گلوتنافزایش وزن
#وصفات_عربية#دجاج#برياني