ShiTayibAcceso
برياني الدجاج

برياني الدجاج

Hala Al-Nasser
Hala Al-NasserCocinero
AlmuerzoCenaPlatos principalesArrozPolloCarneجمهوری اسلامی ایران / Middle-Eastern
Sabores:UmamiPicanteGrasoso
Tiempo de preparación
recipe.minutes
Tiempo de cocción
recipe.minutes
Tiempo total
recipe.minutes
Porciones
6
Costo
Medio
calorías
750 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • دجاجة، منزوعة الجلد ومقطعة الى 8 قطع
    1200 غرام
  • Arroz BasmatiArroz Basmati
    2.5 كوب
  • AguaAgua
    4 كوب
  • طماطم كبيرة، مقشرة ومقطعة صغير
    3 حبات
  • بصل، أبيض متوسطة ومقطعة صغير
    3 حبات
  • فص ثوم، مقشرة ومقطعة صغير
    5 فصوص
  • بازلا معلبة
    0.5 كوب
  • فلفل أخضر، مقطعة صغير
    1 حبة
  • بطاطا كبيرة، مقشرة مقطعة مكعبات متوسطة
    1 حبة
  • Salsa de tomateSalsa de tomate
    2 ملعقة كبيرة
  • عود قرفة
    2 أعواد
  • ورقة غار
    2 ورقات
  • بهارات، البرياني
    1 ملعقة كبيرة
  • Especias mixtasEspecias mixtas
    1 ملعقة كبيرة
  • SalSal
    1 ملعقة كبيرة
  • Pimienta negraPimienta negra
    1 ملعقة كبيرة
  • AzafránAzafrán
    1 ملعقة كبيرة
  • زنجبيل طازج، مفروم
    1 ملعقة كبيرة
  • زيت نباتي للقلي
    0.5 كوب
  • MantequillaMantequilla
    1 ملعقة كبيرة
  • YogurYogur
    2 ملعقة كبيرة
  • Aceite de olivaAceite de oliva
    1 ملعقة كبيرة
  • Vinagre blancoVinagre blanco
    1 ملعقة كبيرة
  • Pimienta negraPimienta negra
    1 ملعقة صغيرة
  • SalSal
    1 ملعقة صغيرة

Pasos

  1. 1

    لتحضير الدجاج، يتبل الدجاج بالتتبيلة المذكورة، يترك في البراد لمدة ساعة.

    recipe.minutes
  2. 2

    يوضع الدجاج في صينية الفرن على درجة 180 مئوية لمدة 45 دقيقة او حتى ينضج ويوضع جانباً.

    Herramientas necesarias:
    🍳
    صينية الفرن
    recipe.minutes
  3. 3

    في قدر نضع ملعقة زبدة حيواني والارز و4 اكواب ماء ساخن مع الملح والفلفل الاسود، يغطى حتى ينضج الارز بنسبة 70% ويوضع جانباً.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    recipe.minutes
  4. 4

    تحمر البطاطا في زيت القلي لنصف انضاج وتوضع جانباً.

    recipe.minutes
  5. 5

    فى قدر كبير نسبياً، نضع ملعقتين زيت نباتي ونحمر البصل مع التقليب حتى يصبح لونه ذهبياً، نضيف الثوم، الزنجبيل، ورق الغار، اعواد القرفة والفليفلة ونستمر فى التقليب حتى نشم رائحة الثوم.

    Herramientas necesarias:
    🍳
    قدر كبير
    recipe.minutes
  6. 6

    نضيف الطماطم والصلصة مع نصف كوب ماء ساخن فقط ويرجى عدم زيادة كمية الماء هنا ونستمر في التقليب حتى يتجانس الخليط.

    recipe.minutes
  7. 7

    نضيف البازلاء وبهارات البريانى وما تبقى من الملح والفلفل الاسود ونستمر فى التقليب.

    recipe.minutes
  8. 8

    نضيف البطاطا المقلية والدجاج الذى تم انضاجه في الفرن ونوقف التقليب ونغطى القدر ونتركه على نار هادئة لمدة 20 دقيقة ثم نرفعه عن النار.

    recipe.minutes
  9. 9

    في قدر كبير نضع طبقة من الارز البسمتى ثم طبقة من خلطة البرياني مع الدجاج ثم طبقة ثانية من الارز ثم طبقة من خلطة البرياني والدجاج وهكذا حتى يتم الانتهاء من البرياني والارز مع رش الزعفران بين الطبقات.

    recipe.minutes
  10. 10

    نضع القدر مغطى مرة ثانية على نار هادئة لمدة 10 دقائق ثم نرفعه عن النار.

    recipe.minutes
  11. 11

    يترك القدر مغطى لمدة 20 دقيقة حتى يتشرب الارز النكهات المختلفة ثم يقلب القدر فى صينية مناسبة ويقدم ساخناً.

    recipe.minutes

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat30 g
Proteínas45 g
Carbohydrates80 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
Arroz BasmatiArroz Basmatipor 100g
Energía365 kcal
Proteínas8 g
Grasa total0.6 g
Carbohidratos79 g
Fibra dietética1 g
Azúcares totales0.1 g
AguaAguapor 100g
Agua100 g
Salsa de tomateSalsa de tomatepor 100g
Energía70 kcal
Proteínas1.5 g
Grasa total0.5 g
Carbohidratos14 g
Azúcares totales3 g
Fibra dietética1 g
Especias mixtasEspecias mixtaspor 100g
Energía350 kcal
Proteínas10 g
Grasa total15 g
Carbohidratos60 g
Fibra dietética20 g
SalSalpor 100g
Ceniza100 g
Pimienta negraPimienta negrapor 100g
Energía251 kcal
Proteínas10.95 g
Grasa total3.3 g
Carbohidratos64.81 g
Fibra dietética26.2 g
Azúcares totales0.64 g
AzafránAzafránpor 100g
Energía310 kcal
Proteínas11.43 g
Grasa total5.85 g
Carbohidratos65.38 g
Fibra dietética3.9 g
Azúcares totales0.43 g
MantequillaMantequillapor 100g
Energía717 kcal
Proteínas0.85 g
Grasa total81 g
Carbohidratos0.1 g
Azúcares totales0.1 g
YogurYogurpor 100g
Energía59 kcal
Proteínas3.5 g
Grasa total3.3 g
Carbohidratos4.7 g
Azúcares totales4.7 g
Agua91 g
Aceite de olivaAceite de olivapor 100g
Energía884 kcal
Grasa total100 g
Vinagre blancoVinagre blancopor 100g
Energía21 kcal
Carbohidratos0.93 g
Pimienta negraPimienta negrapor 100g
Energía251 kcal
Proteínas10.95 g
Grasa total3.3 g
Carbohidratos64.81 g
Fibra dietética26.2 g
Azúcares totales0.64 g
SalSalpor 100g
Ceniza100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalGanancia de peso
#وصفات_سريعة#دجاج#برياني