ShiTayibوارد شوید
برياني الدجاج

برياني الدجاج

Hala Al-Nasser
Hala Al-Nasserآشپز
ناهارشامغذاهای اصلیبرنجمرغگوشتجمهوری اسلامی ایران / Middle-Eastern
طعم‌ها:اومامیتندچرب
زمان آماده سازی
60 دقیقه
زمان آشپزی
45 دقیقه
زمان کل
105 دقیقه
خدمات
6
هزینه
متوسط
کالری
750 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • دجاجة، منزوعة الجلد ومقطعة الى 8 قطع
    1200 غرام
  • برنج باسماتیبرنج باسماتی
    2.5 كوب
  • آبآب
    4 كوب
  • طماطم كبيرة، مقشرة ومقطعة صغير
    3 حبات
  • بصل، أبيض متوسطة ومقطعة صغير
    3 حبات
  • فص ثوم، مقشرة ومقطعة صغير
    5 فصوص
  • بازلا معلبة
    0.5 كوب
  • فلفل أخضر، مقطعة صغير
    1 حبة
  • بطاطا كبيرة، مقشرة مقطعة مكعبات متوسطة
    1 حبة
  • سس گوجه فرنگیسس گوجه فرنگی
    2 ملعقة كبيرة
  • عود قرفة
    2 أعواد
  • ورقة غار
    2 ورقات
  • بهارات، البرياني
    1 ملعقة كبيرة
  • ادویه‌جات مخلوطادویه‌جات مخلوط
    1 ملعقة كبيرة
  • نمکنمک
    1 ملعقة كبيرة
  • فلفل سیاهفلفل سیاه
    1 ملعقة كبيرة
  • زعفرانزعفران
    1 ملعقة كبيرة
  • زنجبيل طازج، مفروم
    1 ملعقة كبيرة
  • زيت نباتي للقلي
    0.5 كوب
  • کرهکره
    1 ملعقة كبيرة
  • ماستماست
    2 ملعقة كبيرة
  • روغن زیتونروغن زیتون
    1 ملعقة كبيرة
  • سرکه سفیدسرکه سفید
    1 ملعقة كبيرة
  • فلفل سیاهفلفل سیاه
    1 ملعقة صغيرة
  • نمکنمک
    1 ملعقة صغيرة

مراحل

  1. 1

    لتحضير الدجاج، يتبل الدجاج بالتتبيلة المذكورة، يترك في البراد لمدة ساعة.

    60 دقیقه
  2. 2

    يوضع الدجاج في صينية الفرن على درجة 180 مئوية لمدة 45 دقيقة او حتى ينضج ويوضع جانباً.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    صينية الفرن
    45 دقیقه
  3. 3

    في قدر نضع ملعقة زبدة حيواني والارز و4 اكواب ماء ساخن مع الملح والفلفل الاسود، يغطى حتى ينضج الارز بنسبة 70% ويوضع جانباً.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    30 دقیقه
  4. 4

    تحمر البطاطا في زيت القلي لنصف انضاج وتوضع جانباً.

    15 دقیقه
  5. 5

    فى قدر كبير نسبياً، نضع ملعقتين زيت نباتي ونحمر البصل مع التقليب حتى يصبح لونه ذهبياً، نضيف الثوم، الزنجبيل، ورق الغار، اعواد القرفة والفليفلة ونستمر فى التقليب حتى نشم رائحة الثوم.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    قدر كبير
    20 دقیقه
  6. 6

    نضيف الطماطم والصلصة مع نصف كوب ماء ساخن فقط ويرجى عدم زيادة كمية الماء هنا ونستمر في التقليب حتى يتجانس الخليط.

    10 دقیقه
  7. 7

    نضيف البازلاء وبهارات البريانى وما تبقى من الملح والفلفل الاسود ونستمر فى التقليب.

    10 دقیقه
  8. 8

    نضيف البطاطا المقلية والدجاج الذى تم انضاجه في الفرن ونوقف التقليب ونغطى القدر ونتركه على نار هادئة لمدة 20 دقيقة ثم نرفعه عن النار.

    20 دقیقه
  9. 9

    في قدر كبير نضع طبقة من الارز البسمتى ثم طبقة من خلطة البرياني مع الدجاج ثم طبقة ثانية من الارز ثم طبقة من خلطة البرياني والدجاج وهكذا حتى يتم الانتهاء من البرياني والارز مع رش الزعفران بين الطبقات.

    20 دقیقه
  10. 10

    نضع القدر مغطى مرة ثانية على نار هادئة لمدة 10 دقائق ثم نرفعه عن النار.

    10 دقیقه
  11. 11

    يترك القدر مغطى لمدة 20 دقيقة حتى يتشرب الارز النكهات المختلفة ثم يقلب القدر فى صينية مناسبة ويقدم ساخناً.

    20 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat30 g
Protein45 g
Carbohydrates80 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
برنج باسماتیبرنج باسماتیper 100g
Energy365 kcal
Protein8 g
Total Fat0.6 g
Carbohydrate79 g
Dietary Fiber1 g
Total Sugars0.1 g
آبآبper 100g
Water100 g
سس گوجه فرنگیسس گوجه فرنگیper 100g
Energy70 kcal
Protein1.5 g
Total Fat0.5 g
Carbohydrate14 g
Total Sugars3 g
Dietary Fiber1 g
ادویه‌جات مخلوطادویه‌جات مخلوطper 100g
Energy350 kcal
Protein10 g
Total Fat15 g
Carbohydrate60 g
Dietary Fiber20 g
نمکنمکper 100g
Ash100 g
فلفل سیاهفلفل سیاهper 100g
Energy251 kcal
Protein10.95 g
Total Fat3.3 g
Carbohydrate64.81 g
Dietary Fiber26.2 g
Total Sugars0.64 g
زعفرانزعفرانper 100g
Energy310 kcal
Protein11.43 g
Total Fat5.85 g
Carbohydrate65.38 g
Dietary Fiber3.9 g
Total Sugars0.43 g
کرهکرهper 100g
Energy717 kcal
Protein0.85 g
Total Fat81 g
Carbohydrate0.1 g
Total Sugars0.1 g
ماستماستper 100g
Energy59 kcal
Protein3.5 g
Total Fat3.3 g
Carbohydrate4.7 g
Total Sugars4.7 g
Water91 g
روغن زیتونروغن زیتونper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
سرکه سفیدسرکه سفیدper 100g
Energy21 kcal
Carbohydrate0.93 g
فلفل سیاهفلفل سیاهper 100g
Energy251 kcal
Protein10.95 g
Total Fat3.3 g
Carbohydrate64.81 g
Dietary Fiber26.2 g
Total Sugars0.64 g
نمکنمکper 100g
Ash100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالافزایش وزن
#وصفات_سريعة#دجاج#برياني