ShiTayibLog in
برياني الدجاج

برياني الدجاج

Hala Al-Nasser
Hala Al-Nasserbucătar
PrânzCinăFeluri principaleOrezPuiCarneجمهوری اسلامی ایران / Middle-Eastern
Gusturi:UmamiPicantGras
Timp de pregătire
60 min
Timp de gătit
45 min
Timp total
105 min
Porții
6
Cost
Mediu
Calorii
750 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • دجاجة، منزوعة الجلد ومقطعة الى 8 قطع
    1200 غرام
  • Orez BasmatiOrez Basmati
    2.5 كوب
  • ApăApă
    4 كوب
  • طماطم كبيرة، مقشرة ومقطعة صغير
    3 حبات
  • بصل، أبيض متوسطة ومقطعة صغير
    3 حبات
  • فص ثوم، مقشرة ومقطعة صغير
    5 فصوص
  • بازلا معلبة
    0.5 كوب
  • فلفل أخضر، مقطعة صغير
    1 حبة
  • بطاطا كبيرة، مقشرة مقطعة مكعبات متوسطة
    1 حبة
  • Sos de roșiiSos de roșii
    2 ملعقة كبيرة
  • عود قرفة
    2 أعواد
  • ورقة غار
    2 ورقات
  • بهارات، البرياني
    1 ملعقة كبيرة
  • Condimente mixteCondimente mixte
    1 ملعقة كبيرة
  • SareSare
    1 ملعقة كبيرة
  • Piper negruPiper negru
    1 ملعقة كبيرة
  • ȘofranȘofran
    1 ملعقة كبيرة
  • زنجبيل طازج، مفروم
    1 ملعقة كبيرة
  • زيت نباتي للقلي
    0.5 كوب
  • UntUnt
    1 ملعقة كبيرة
  • IaurtIaurt
    2 ملعقة كبيرة
  • Ulei de măslineUlei de măsline
    1 ملعقة كبيرة
  • Oțet albOțet alb
    1 ملعقة كبيرة
  • Piper negruPiper negru
    1 ملعقة صغيرة
  • SareSare
    1 ملعقة صغيرة

Pași

  1. 1

    لتحضير الدجاج، يتبل الدجاج بالتتبيلة المذكورة، يترك في البراد لمدة ساعة.

    60 min
  2. 2

    يوضع الدجاج في صينية الفرن على درجة 180 مئوية لمدة 45 دقيقة او حتى ينضج ويوضع جانباً.

    Ustensile necesare:
    🍳
    صينية الفرن
    45 min
  3. 3

    في قدر نضع ملعقة زبدة حيواني والارز و4 اكواب ماء ساخن مع الملح والفلفل الاسود، يغطى حتى ينضج الارز بنسبة 70% ويوضع جانباً.

    Ustensile necesare:
    OalăOală
    30 min
  4. 4

    تحمر البطاطا في زيت القلي لنصف انضاج وتوضع جانباً.

    15 min
  5. 5

    فى قدر كبير نسبياً، نضع ملعقتين زيت نباتي ونحمر البصل مع التقليب حتى يصبح لونه ذهبياً، نضيف الثوم، الزنجبيل، ورق الغار، اعواد القرفة والفليفلة ونستمر فى التقليب حتى نشم رائحة الثوم.

    Ustensile necesare:
    🍳
    قدر كبير
    20 min
  6. 6

    نضيف الطماطم والصلصة مع نصف كوب ماء ساخن فقط ويرجى عدم زيادة كمية الماء هنا ونستمر في التقليب حتى يتجانس الخليط.

    10 min
  7. 7

    نضيف البازلاء وبهارات البريانى وما تبقى من الملح والفلفل الاسود ونستمر فى التقليب.

    10 min
  8. 8

    نضيف البطاطا المقلية والدجاج الذى تم انضاجه في الفرن ونوقف التقليب ونغطى القدر ونتركه على نار هادئة لمدة 20 دقيقة ثم نرفعه عن النار.

    20 min
  9. 9

    في قدر كبير نضع طبقة من الارز البسمتى ثم طبقة من خلطة البرياني مع الدجاج ثم طبقة ثانية من الارز ثم طبقة من خلطة البرياني والدجاج وهكذا حتى يتم الانتهاء من البرياني والارز مع رش الزعفران بين الطبقات.

    20 min
  10. 10

    نضع القدر مغطى مرة ثانية على نار هادئة لمدة 10 دقائق ثم نرفعه عن النار.

    10 min
  11. 11

    يترك القدر مغطى لمدة 20 دقيقة حتى يتشرب الارز النكهات المختلفة ثم يقلب القدر فى صينية مناسبة ويقدم ساخناً.

    20 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat30 g
Proteine45 g
Carbohydrates80 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
Orez BasmatiOrez Basmatiper 100g
Energie365 kcal
Proteine8 g
Grăsimi totale0.6 g
Carbohidrați79 g
Fibre alimentare1 g
Zaharuri totale0.1 g
ApăApăper 100g
Apă100 g
Sos de roșiiSos de roșiiper 100g
Energie70 kcal
Proteine1.5 g
Grăsimi totale0.5 g
Carbohidrați14 g
Zaharuri totale3 g
Fibre alimentare1 g
Condimente mixteCondimente mixteper 100g
Energie350 kcal
Proteine10 g
Grăsimi totale15 g
Carbohidrați60 g
Fibre alimentare20 g
SareSareper 100g
Cenușă100 g
Piper negruPiper negruper 100g
Energie251 kcal
Proteine10.95 g
Grăsimi totale3.3 g
Carbohidrați64.81 g
Fibre alimentare26.2 g
Zaharuri totale0.64 g
ȘofranȘofranper 100g
Energie310 kcal
Proteine11.43 g
Grăsimi totale5.85 g
Carbohidrați65.38 g
Fibre alimentare3.9 g
Zaharuri totale0.43 g
UntUntper 100g
Energie717 kcal
Proteine0.85 g
Grăsimi totale81 g
Carbohidrați0.1 g
Zaharuri totale0.1 g
IaurtIaurtper 100g
Energie59 kcal
Proteine3.5 g
Grăsimi totale3.3 g
Carbohidrați4.7 g
Zaharuri totale4.7 g
Apă91 g
Ulei de măslineUlei de măslineper 100g
Energie884 kcal
Grăsimi totale100 g
Oțet albOțet albper 100g
Energie21 kcal
Carbohidrați0.93 g
Piper negruPiper negruper 100g
Energie251 kcal
Proteine10.95 g
Grăsimi totale3.3 g
Carbohidrați64.81 g
Fibre alimentare26.2 g
Zaharuri totale0.64 g
SareSareper 100g
Cenușă100 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalCreștere în greutate
#وصفات_سريعة#دجاج#برياني