ShiTayibLogga in
برياني الدجاج

برياني الدجاج

Hala Al-Nasser
Hala Al-NasserKock
LunchMiddagHuvudrätterRisKycklingKöttجمهوری اسلامی ایران / Middle-Eastern
Smaker:UmamiStarkFet
Förberedelsetid
60 min
Tillagningstid
45 min
Total tid
105 min
Portioner
6
Kostnad
Medel
Kalorier
750 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • دجاجة، منزوعة الجلد ومقطعة الى 8 قطع
    1200 غرام
  • Basmati RisBasmati Ris
    2.5 كوب
  • VattenVatten
    4 كوب
  • طماطم كبيرة، مقشرة ومقطعة صغير
    3 حبات
  • بصل، أبيض متوسطة ومقطعة صغير
    3 حبات
  • فص ثوم، مقشرة ومقطعة صغير
    5 فصوص
  • بازلا معلبة
    0.5 كوب
  • فلفل أخضر، مقطعة صغير
    1 حبة
  • بطاطا كبيرة، مقشرة مقطعة مكعبات متوسطة
    1 حبة
  • TomatsåsTomatsås
    2 ملعقة كبيرة
  • عود قرفة
    2 أعواد
  • ورقة غار
    2 ورقات
  • بهارات، البرياني
    1 ملعقة كبيرة
  • Blandade kryddorBlandade kryddor
    1 ملعقة كبيرة
  • SaltSalt
    1 ملعقة كبيرة
  • SvartpepparSvartpeppar
    1 ملعقة كبيرة
  • SaffranSaffran
    1 ملعقة كبيرة
  • زنجبيل طازج، مفروم
    1 ملعقة كبيرة
  • زيت نباتي للقلي
    0.5 كوب
  • SmörSmör
    1 ملعقة كبيرة
  • YoghurtYoghurt
    2 ملعقة كبيرة
  • OliveoljaOliveolja
    1 ملعقة كبيرة
  • Vit vinägerVit vinäger
    1 ملعقة كبيرة
  • SvartpepparSvartpeppar
    1 ملعقة صغيرة
  • SaltSalt
    1 ملعقة صغيرة

Steg

  1. 1

    لتحضير الدجاج، يتبل الدجاج بالتتبيلة المذكورة، يترك في البراد لمدة ساعة.

    60 min
  2. 2

    يوضع الدجاج في صينية الفرن على درجة 180 مئوية لمدة 45 دقيقة او حتى ينضج ويوضع جانباً.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    صينية الفرن
    45 min
  3. 3

    في قدر نضع ملعقة زبدة حيواني والارز و4 اكواب ماء ساخن مع الملح والفلفل الاسود، يغطى حتى ينضج الارز بنسبة 70% ويوضع جانباً.

    Nödvändiga verktyg:
    KastrullKastrull
    30 min
  4. 4

    تحمر البطاطا في زيت القلي لنصف انضاج وتوضع جانباً.

    15 min
  5. 5

    فى قدر كبير نسبياً، نضع ملعقتين زيت نباتي ونحمر البصل مع التقليب حتى يصبح لونه ذهبياً، نضيف الثوم، الزنجبيل، ورق الغار، اعواد القرفة والفليفلة ونستمر فى التقليب حتى نشم رائحة الثوم.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    قدر كبير
    20 min
  6. 6

    نضيف الطماطم والصلصة مع نصف كوب ماء ساخن فقط ويرجى عدم زيادة كمية الماء هنا ونستمر في التقليب حتى يتجانس الخليط.

    10 min
  7. 7

    نضيف البازلاء وبهارات البريانى وما تبقى من الملح والفلفل الاسود ونستمر فى التقليب.

    10 min
  8. 8

    نضيف البطاطا المقلية والدجاج الذى تم انضاجه في الفرن ونوقف التقليب ونغطى القدر ونتركه على نار هادئة لمدة 20 دقيقة ثم نرفعه عن النار.

    20 min
  9. 9

    في قدر كبير نضع طبقة من الارز البسمتى ثم طبقة من خلطة البرياني مع الدجاج ثم طبقة ثانية من الارز ثم طبقة من خلطة البرياني والدجاج وهكذا حتى يتم الانتهاء من البرياني والارز مع رش الزعفران بين الطبقات.

    20 min
  10. 10

    نضع القدر مغطى مرة ثانية على نار هادئة لمدة 10 دقائق ثم نرفعه عن النار.

    10 min
  11. 11

    يترك القدر مغطى لمدة 20 دقيقة حتى يتشرب الارز النكهات المختلفة ثم يقلب القدر فى صينية مناسبة ويقدم ساخناً.

    20 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat30 g
Protein45 g
Carbohydrates80 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
Basmati RisBasmati Risper 100g
Energi365 kcal
Protein8 g
Total fett0.6 g
Kolhydrater79 g
Kostfiber1 g
Totalt socker0.1 g
VattenVattenper 100g
Vatten100 g
TomatsåsTomatsåsper 100g
Energi70 kcal
Protein1.5 g
Total fett0.5 g
Kolhydrater14 g
Totalt socker3 g
Kostfiber1 g
Blandade kryddorBlandade kryddorper 100g
Energi350 kcal
Protein10 g
Total fett15 g
Kolhydrater60 g
Kostfiber20 g
SaltSaltper 100g
Aska100 g
SvartpepparSvartpepparper 100g
Energi251 kcal
Protein10.95 g
Total fett3.3 g
Kolhydrater64.81 g
Kostfiber26.2 g
Totalt socker0.64 g
SaffranSaffranper 100g
Energi310 kcal
Protein11.43 g
Total fett5.85 g
Kolhydrater65.38 g
Kostfiber3.9 g
Totalt socker0.43 g
SmörSmörper 100g
Energi717 kcal
Protein0.85 g
Total fett81 g
Kolhydrater0.1 g
Totalt socker0.1 g
YoghurtYoghurtper 100g
Energi59 kcal
Protein3.5 g
Total fett3.3 g
Kolhydrater4.7 g
Totalt socker4.7 g
Vatten91 g
OliveoljaOliveoljaper 100g
Energi884 kcal
Total fett100 g
Vit vinägerVit vinägerper 100g
Energi21 kcal
Kolhydrater0.93 g
SvartpepparSvartpepparper 100g
Energi251 kcal
Protein10.95 g
Total fett3.3 g
Kolhydrater64.81 g
Kostfiber26.2 g
Totalt socker0.64 g
SaltSaltper 100g
Aska100 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalViktökning
#وصفات_سريعة#دجاج#برياني