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Biryani

Biryani

Suhail Al-Ahmad
Suhail Al-AhmadCocinero
AlmuerzoCenaPlatos principalesArrozالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Sabores:UmamiSalado
Tiempo de preparación
recipe.minutes
Tiempo de cocción
recipe.minutes
Tiempo total
recipe.minutes
Porciones
6
Costo
Medio
calorías
600 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • Arroz PeshawariArroz Peshawari
    2 tasse
  • AceiteAceite
    2 tasse
  • MantequillaMantequilla
    100 gramme
  • Œufs
    4 pièce
  • PolloPollo
    1 pièce
  • CebollaCebolla
    2 pièce
  • Pois, cuits
    1 tasse
  • Carottes, cuites
    1 tasse
  • VermicelliVermicelli
    250 gramme
  • Amandes
    1 tasse
  • Raisins secs
    0.3 tasse
  • Épices pour biryani
    3 cuillère à soupe
  • CanelaCanela
    1 cuillère à soupe
  • Bâton de cannelle
    3 bâton
  • CominoComino
    1 cuillère à soupe
  • Pimienta negraPimienta negra
    1 cuillère à soupe
  • CúrcumaCúrcuma
    1 cuillère à soupe
  • Hoja de laurelHoja de laurel
    2 feuille
  • PatataPatata
    4 pièce

Pasos

  1. 1

    Dans une marmite sur le feu, faites cuire le poulet dans l'eau avec la feuille de laurier, un peu de cumin et un peu de toutes les épices avec la moitié d'un oignon et des bâtons de cannelle.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    recipe.minutes
  2. 2

    Épluchez les pommes de terre et coupez-les en dés, puis faites-les frire dans de l'huile chaude.

    Herramientas necesarias:
    SarténSartén
    recipe.minutes
  3. 3

    Coupez l'oignon en rondelles, faites-le frire dans l'huile jusqu'à ce qu'il devienne croustillant.

    recipe.minutes
  4. 4

    Dans une marmite sur le feu, faites frire les vermicelles jusqu'à ce qu'ils deviennent dorés, puis ajoutez 2 tasses d'eau jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits sans s'agglutiner.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    recipe.minutes
  5. 5

    Faites frire les amandes juste pour les faire dorer, faites frire les raisins secs et ajoutez un peu de cannelle, puis ajoutez une tasse d'eau et laissez mijoter un peu.

    recipe.minutes
  6. 6

    Faites cuire les œufs, puis écalez-les et faites-les frire tels quels.

    recipe.minutes
  7. 7

    Après avoir cuit le poulet, séparez la viande de l'os.

    Herramientas necesarias:
    CuchilloCuchillo
    recipe.minutes
  8. 8

    Dans une marmite sur le feu, mettez le beurre avec un peu d'huile, puis ajoutez le riz et remuez un peu, ajoutez 4 tasses de bouillon de poulet après filtration avec un peu de toutes les épices préparées, laissez sur feu vif jusqu'à ce que l'eau s'évapore et laissez mijoter pendant 15 minutes à feu doux.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    recipe.minutes
  9. 9

    Mélangez tous les ingrédients préparés ensemble soigneusement.

    recipe.minutes
  10. 10

    Après que le riz soit bien cuit, dans une grande marmite, mettez un peu d'huile, puis ajoutez une couche de riz, puis une couche des ingrédients mélangés, et ainsi de suite.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    recipe.minutes
  11. 11

    Laissez cuire à feu doux pendant 20 minutes en le fermant hermétiquement pour que la vapeur ne s'échappe pas, servez le biryani dans un grand plat et décorez avec les œufs sur le dessus.

    recipe.minutes

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat35 g
Proteínas25 g
Carbohydrates60 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
Arroz PeshawariArroz Peshawaripor 100g
Energía130 kcal
Proteínas2.7 g
Grasa total0.3 g
Carbohidratos28.2 g
Fibra dietética0.4 g
Azúcares totales0.1 g
AceiteAceitepor 100g
Energía884 kcal
Grasa total100 g
MantequillaMantequillapor 100g
Energía717 kcal
Proteínas0.85 g
Grasa total81 g
Carbohidratos0.1 g
Azúcares totales0.1 g
PolloPollopor 100g
Energía239 kcal
Proteínas27 g
Grasa total14 g
CebollaCebollapor 100g
Energía40 kcal
Proteínas1.1 g
Grasa total0.1 g
Carbohidratos9.34 g
Fibra dietética1.7 g
Azúcares totales4.24 g
VermicelliVermicellipor 100g
Energía371 kcal
Proteínas13 g
Grasa total1.5 g
Carbohidratos75 g
Fibra dietética3 g
Azúcares totales0.5 g
CanelaCanelapor 100g
Energía247 kcal
Proteínas4 g
Grasa total1.2 g
Carbohidratos81 g
Fibra dietética53 g
Azúcares totales2.2 g
CominoCominopor 100g
Energía375 kcal
Proteínas18 g
Grasa total22 g
Carbohidratos44 g
Fibra dietética11 g
Azúcares totales2.2 g
Pimienta negraPimienta negrapor 100g
Energía250 kcal
Proteínas10 g
Grasa total4 g
Carbohidratos64 g
Fibra dietética25 g
CúrcumaCúrcumapor 100g
Energía354 kcal
Proteínas7.83 g
Grasa total9.88 g
Carbohidratos64.93 g
Fibra dietética22.7 g
Azúcares totales3.2 g
Hoja de laurelHoja de laurelpor 100g
Energía313 kcal
Proteínas7.6 g
Grasa total8.4 g
Carbohidratos74.9 g
Fibra dietética26.3 g
Azúcares totales0.4 g
PatataPatatapor 100g
Energía77 kcal
Proteínas2 g
Grasa total0.1 g
Carbohidratos17.6 g
Fibra dietética2.2 g
Azúcares totales0.8 g
Agua79.2 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalGanancia de peso
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