ShiTayibPrijava
Biryani

Biryani

Suhail Al-Ahmad
Suhail Al-Ahmadkuhar
KosiloVečerjaGlavne jediRižالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Okusi:UmamiSlano
Čas priprave
30 min
Čas kuhanja
0 min
Skupni čas
30 min
Porcije
6
Stroški
Srednje
Kalorije
600 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • Peshawari RižPeshawari Riž
    2 tasse
  • OljeOlje
    2 tasse
  • MasloMaslo
    100 gramme
  • Œufs
    4 pièce
  • PiščanecPiščanec
    1 pièce
  • ČebulaČebula
    2 pièce
  • Pois, cuits
    1 tasse
  • Carottes, cuites
    1 tasse
  • VermicelliVermicelli
    250 gramme
  • Amandes
    1 tasse
  • Raisins secs
    0.3 tasse
  • Épices pour biryani
    3 cuillère à soupe
  • CimetCimet
    1 cuillère à soupe
  • Bâton de cannelle
    3 bâton
  • KuminKumin
    1 cuillère à soupe
  • Črni poperČrni poper
    1 cuillère à soupe
  • KurkumaKurkuma
    1 cuillère à soupe
  • Laurusov listLaurusov list
    2 feuille
  • KrompirKrompir
    4 pièce

Koraki

  1. 1

    Dans une marmite sur le feu, faites cuire le poulet dans l'eau avec la feuille de laurier, un peu de cumin et un peu de toutes les épices avec la moitié d'un oignon et des bâtons de cannelle.

    Potrebni pripomočki:
    LončekLonček
    5 min
  2. 2

    Épluchez les pommes de terre et coupez-les en dés, puis faites-les frire dans de l'huile chaude.

    Potrebni pripomočki:
    PonevPonev
    5 min
  3. 3

    Coupez l'oignon en rondelles, faites-le frire dans l'huile jusqu'à ce qu'il devienne croustillant.

    5 min
  4. 4

    Dans une marmite sur le feu, faites frire les vermicelles jusqu'à ce qu'ils deviennent dorés, puis ajoutez 2 tasses d'eau jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits sans s'agglutiner.

    Potrebni pripomočki:
    LončekLonček
    5 min
  5. 5

    Faites frire les amandes juste pour les faire dorer, faites frire les raisins secs et ajoutez un peu de cannelle, puis ajoutez une tasse d'eau et laissez mijoter un peu.

    5 min
  6. 6

    Faites cuire les œufs, puis écalez-les et faites-les frire tels quels.

    5 min
  7. 7

    Après avoir cuit le poulet, séparez la viande de l'os.

    Potrebni pripomočki:
    NožNož
    5 min
  8. 8

    Dans une marmite sur le feu, mettez le beurre avec un peu d'huile, puis ajoutez le riz et remuez un peu, ajoutez 4 tasses de bouillon de poulet après filtration avec un peu de toutes les épices préparées, laissez sur feu vif jusqu'à ce que l'eau s'évapore et laissez mijoter pendant 15 minutes à feu doux.

    Potrebni pripomočki:
    LončekLonček
    15 min
  9. 9

    Mélangez tous les ingrédients préparés ensemble soigneusement.

    5 min
  10. 10

    Après que le riz soit bien cuit, dans une grande marmite, mettez un peu d'huile, puis ajoutez une couche de riz, puis une couche des ingrédients mélangés, et ainsi de suite.

    Potrebni pripomočki:
    LončekLonček
    5 min
  11. 11

    Laissez cuire à feu doux pendant 20 minutes en le fermant hermétiquement pour que la vapeur ne s'échappe pas, servez le biryani dans un grand plat et décorez avec les œufs sur le dessus.

    20 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat35 g
Beljakovine25 g
Carbohydrates60 g
Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)
Peshawari RižPeshawari Rižna 100g
Energija130 kcal
Beljakovine2.7 g
Skupne maščobe0.3 g
Ogljikovi hidrati28.2 g
Prehranske vlaknine0.4 g
Skupni sladkorji0.1 g
OljeOljena 100g
Energija884 kcal
Skupne maščobe100 g
MasloMaslona 100g
Energija717 kcal
Beljakovine0.85 g
Skupne maščobe81 g
Ogljikovi hidrati0.1 g
Skupni sladkorji0.1 g
PiščanecPiščanecna 100g
Energija239 kcal
Beljakovine27 g
Skupne maščobe14 g
ČebulaČebulana 100g
Energija40 kcal
Beljakovine1.1 g
Skupne maščobe0.1 g
Ogljikovi hidrati9.34 g
Prehranske vlaknine1.7 g
Skupni sladkorji4.24 g
VermicelliVermicellina 100g
Energija371 kcal
Beljakovine13 g
Skupne maščobe1.5 g
Ogljikovi hidrati75 g
Prehranske vlaknine3 g
Skupni sladkorji0.5 g
CimetCimetna 100g
Energija247 kcal
Beljakovine4 g
Skupne maščobe1.2 g
Ogljikovi hidrati81 g
Prehranske vlaknine53 g
Skupni sladkorji2.2 g
KuminKuminna 100g
Energija375 kcal
Beljakovine18 g
Skupne maščobe22 g
Ogljikovi hidrati44 g
Prehranske vlaknine11 g
Skupni sladkorji2.2 g
Črni poperČrni poperna 100g
Energija250 kcal
Beljakovine10 g
Skupne maščobe4 g
Ogljikovi hidrati64 g
Prehranske vlaknine25 g
KurkumaKurkumana 100g
Energija354 kcal
Beljakovine7.83 g
Skupne maščobe9.88 g
Ogljikovi hidrati64.93 g
Prehranske vlaknine22.7 g
Skupni sladkorji3.2 g
Laurusov listLaurusov listna 100g
Energija313 kcal
Beljakovine7.6 g
Skupne maščobe8.4 g
Ogljikovi hidrati74.9 g
Prehranske vlaknine26.3 g
Skupni sladkorji0.4 g
KrompirKrompirna 100g
Energija77 kcal
Beljakovine2 g
Skupne maščobe0.1 g
Ogljikovi hidrati17.6 g
Prehranske vlaknine2.2 g
Skupni sladkorji0.8 g
Voda79.2 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalPridobivanje teže
#Biryani#RecettesRapides#PlatsPrincipaux