ShiTayibLogin
برياني هندي بتكا الدجاج

برياني هندي بتكا الدجاج

حيدرة النخلي
حيدرة النخليKüchenchef
MittagessenAbendessenHauptgerichteReisHähnchenFleischभारत गणराज्य / Indian
Geschmacksrichtungen:UmamiScharfFettig
Vorbereitungszeit
25 Min
Kochzeit
0 Min
Gesamtzeit
25 Min
Portionen
4
Kosten
Medium
Kalorien
800 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • دجاج، مسحب، مقطع إلى مكعبات صغيرة
    1 كيلوغرام
  • Basmati-ReisBasmati-Reis
    1 كيلوغرام
  • بصل، مقطع إلى شرائح رفيعة
    2 حبات
  • طماطم، مقشرة ومفرومة
    2 حبات
  • فليفلة خضراء، مفرومة ناعم
    3 ملعقة كبيرة
  • زنجبيل مبشور
    1 ملعقة كبيرة
  • JoghurtJoghurt
    1 كوب
  • حليب ساخن
    0.5 كوب
  • ÖlÖl
    1 كوب
  • زبدة، مقطعة إلى مكعبات
    50 غرام
  • ZitronensaftZitronensaft
    1 ملعقة كبيرة
  • SafranSafran
    1 رشة
  • GewürznelkeGewürznelke
    5 حبات
  • KardamomKardamom
    4 حبات
  • عود قرفة
    4 أعواد
  • ورقة غار
    2 أوراق
  • KnoblauchpulverKnoblauchpulver
    1 ملعقة صغيرة
  • عقدة صفرا
    0.3 ملعقة صغيرة
  • Garam MasalaGaram Masala
    1 ملعقة كبيرة
  • فلفل أحمر بودرة
    2 ملعقة صغيرة
  • ملح حسب الذوق
    0
  • طماطم شرائح للتزيين
    0
  • خيار شرائح للتزيين
    0
  • بيض مسلوق مقطع إلى نصفين للتزيين
    2 حبات
  • بازيلاء للتزيين
    2 ملعقة كبيرة
  • بقدونس أوراق للتزيين
    0

Schritte

  1. 1

    ينقع الأرز في الماء لمدة ساعة أو ساعتين. ينقع الزعفران في الحليب الساخن ويترك جانباً.

    120 Min
  2. 2

    في وعاء كبير، يوضع الدجاج، اللبن، الفلفل الاحمر، الفلفل الأخضر الحار، العقدة الصفراء، الملح، كبش القرنفل، الهال، القرفة، الغارام ماسالا، عصير الليمون، الزنجبيل والثوم.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    وعاء كبير
    5 Min
  3. 3

    تخلط المكونات جيداً. يغطى الوعاء ويوضع في الثلاجة لمدة ساعة او ساعتين.

    120 Min
  4. 4

    يحمى الزيت في قدر، ويضاف البصل حتى يصبح بني اللون، ثم تضاف الطماطم وتطهى حتى تتحول إلى صلصة كثيفة.

    Benötigte Werkzeuge:
    TopfTopf
    10 Min
  5. 5

    يضاف ورق الغار والدجاج مع تتبيلته، ويطهى المزيج لمدة 10 دقائق على نار متوسطة، حتى يصبح الدجاج طرياً، يرفع القدر عن النار ويوضع جانباً.

    10 Min
  6. 6

    في قدر كبير، توضع 8 أكواب من الماء مع الأرز، يطهى الارز حتى يصبح شبه ناضج، أي لحوالى 10 دقائق، ثم يصفى ويوضع جانباً.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    قدر كبير
    10 Min
  7. 7

    توضع طبقة من الأرز في قدر، ثم طبقة من الدجاج مع الصلصة. يجب الحرص على الا تمتزج الطبقات. تعاد الكرة مرة، ثم توضع طبقة أخيرة من الأرز. يجب الحصول على 3 طبقات أرز وطبقتي دجاج وصلصة.

    5 Min
  8. 8

    يسكب مزيج الحليب والزعفران على آخر طبقة أرز، ثم توضع فوقها مكعبات الزبدة. يغطى الطبق بورقة ألمنيوم ويوضع على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة.

    20 Min
  9. 9

    يسكب الطبق في صحون التقديم، ويزين بشرائح الطماطم والخيار، أنصاف البيض المسلوق، البازيلا وأوراق البقدونس. يقدم ساخناً.

    5 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat30 g
Proteine40 g
Carbohydrates90 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
Basmati-ReisBasmati-Reispro 100g
Energie365 kcal
Proteine8 g
Gesamtfett0.6 g
Kohlenhydrate79 g
Ballaststoffe1 g
Gesamtzucker0.1 g
JoghurtJoghurtpro 100g
Energie61 kcal
Proteine3.3 g
Gesamtfett3.3 g
Kohlenhydrate4.7 g
Gesamtzucker4.7 g
Vitamin B120.46 mcg
Jod26 mcg
ÖlÖlpro 100g
Energie884 kcal
Gesamtfett100 g
ZitronensaftZitronensaftpro 100g
Energie22 kcal
Proteine0.1 g
Gesamtfett0.1 g
Kohlenhydrate6.9 g
Gesamtzucker1.5 g
Ballaststoffe0.3 g
Wasser91 g
SafranSafranpro 100g
Energie310 kcal
Proteine11.43 g
Gesamtfett5.85 g
Kohlenhydrate65.38 g
Ballaststoffe3.9 g
Gesamtzucker0.43 g
GewürznelkeGewürznelkepro 100g
Energie274 kcal
Proteine6 g
Gesamtfett20 g
Kohlenhydrate65 g
Ballaststoffe33 g
Gesamtzucker2 g
KardamomKardamompro 100g
Energie311 kcal
Proteine10.76 g
Gesamtfett6.7 g
Kohlenhydrate68.5 g
Ballaststoffe28 g
Gesamtzucker0.5 g
KnoblauchpulverKnoblauchpulverpro 100g
Energie331 kcal
Proteine16 g
Gesamtfett0.5 g
Kohlenhydrate72 g
Ballaststoffe9 g
Gesamtzucker1 g
Garam MasalaGaram Masalapro 100g
Energie375 kcal
Proteine12 g
Gesamtfett15 g
Kohlenhydrate60 g
Ballaststoffe25 g
Gesamtzucker5 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalGewichtszunahme
#دجاج#برياني#مطبخ_هندي