ShiTayibАвторизоваться
برياني هندي بتكا الدجاج

برياني هندي بتكا الدجاج

حيدرة النخلي
حيدرة النخليШеф-повар
УжинУжинОсновные блюдаРисКурицаМясоभारत गणराज्य / Indian
Вкусы:УмамиОстрыйЖирный
Время подготовки
25 мин.
Время приготовления
0 мин.
Общее время
25 мин.
Порции
4
Расходы
Середина
Калории
800 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • دجاج، مسحب، مقطع إلى مكعبات صغيرة
    1 كيلوغرام
  • Рис БасматиРис Басмати
    1 كيلوغرام
  • بصل، مقطع إلى شرائح رفيعة
    2 حبات
  • طماطم، مقشرة ومفرومة
    2 حبات
  • فليفلة خضراء، مفرومة ناعم
    3 ملعقة كبيرة
  • زنجبيل مبشور
    1 ملعقة كبيرة
  • ЙогуртЙогурт
    1 كوب
  • حليب ساخن
    0.5 كوب
  • МаслоМасло
    1 كوب
  • زبدة، مقطعة إلى مكعبات
    50 غرام
  • Лимонный сокЛимонный сок
    1 ملعقة كبيرة
  • ШафранШафран
    1 رشة
  • ГвоздикаГвоздика
    5 حبات
  • КардамонКардамон
    4 حبات
  • عود قرفة
    4 أعواد
  • ورقة غار
    2 أوراق
  • Чесночный порошокЧесночный порошок
    1 ملعقة صغيرة
  • عقدة صفرا
    0.3 ملعقة صغيرة
  • Гарам МасалаГарам Масала
    1 ملعقة كبيرة
  • فلفل أحمر بودرة
    2 ملعقة صغيرة
  • ملح حسب الذوق
    0
  • طماطم شرائح للتزيين
    0
  • خيار شرائح للتزيين
    0
  • بيض مسلوق مقطع إلى نصفين للتزيين
    2 حبات
  • بازيلاء للتزيين
    2 ملعقة كبيرة
  • بقدونس أوراق للتزيين
    0

Шаги

  1. 1

    ينقع الأرز في الماء لمدة ساعة أو ساعتين. ينقع الزعفران في الحليب الساخن ويترك جانباً.

    120 мин.
  2. 2

    في وعاء كبير، يوضع الدجاج، اللبن، الفلفل الاحمر، الفلفل الأخضر الحار، العقدة الصفراء، الملح، كبش القرنفل، الهال، القرفة، الغارام ماسالا، عصير الليمون، الزنجبيل والثوم.

    Необходимая посуда:
    🍳
    وعاء كبير
    5 мин.
  3. 3

    تخلط المكونات جيداً. يغطى الوعاء ويوضع في الثلاجة لمدة ساعة او ساعتين.

    120 мин.
  4. 4

    يحمى الزيت في قدر، ويضاف البصل حتى يصبح بني اللون، ثم تضاف الطماطم وتطهى حتى تتحول إلى صلصة كثيفة.

    Необходимая посуда:
    КастрюляКастрюля
    10 мин.
  5. 5

    يضاف ورق الغار والدجاج مع تتبيلته، ويطهى المزيج لمدة 10 دقائق على نار متوسطة، حتى يصبح الدجاج طرياً، يرفع القدر عن النار ويوضع جانباً.

    10 мин.
  6. 6

    في قدر كبير، توضع 8 أكواب من الماء مع الأرز، يطهى الارز حتى يصبح شبه ناضج، أي لحوالى 10 دقائق، ثم يصفى ويوضع جانباً.

    Необходимая посуда:
    🍳
    قدر كبير
    10 мин.
  7. 7

    توضع طبقة من الأرز في قدر، ثم طبقة من الدجاج مع الصلصة. يجب الحرص على الا تمتزج الطبقات. تعاد الكرة مرة، ثم توضع طبقة أخيرة من الأرز. يجب الحصول على 3 طبقات أرز وطبقتي دجاج وصلصة.

    5 мин.
  8. 8

    يسكب مزيج الحليب والزعفران على آخر طبقة أرز، ثم توضع فوقها مكعبات الزبدة. يغطى الطبق بورقة ألمنيوم ويوضع على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة.

    20 мин.
  9. 9

    يسكب الطبق في صحون التقديم، ويزين بشرائح الطماطم والخيار، أنصاف البيض المسلوق، البازيلا وأوراق البقدونس. يقدم ساخناً.

    5 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat30 g
Белки40 g
Carbohydrates90 g
Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)
Рис БасматиРис Басматина 100 г
Энергетическая ценность365 kcal
Белки8 g
Всего жиров0.6 g
Углеводы79 g
Пищевые волокна1 g
Всего сахаров0.1 g
ЙогуртЙогуртна 100 г
Энергетическая ценность61 kcal
Белки3.3 g
Всего жиров3.3 g
Углеводы4.7 g
Всего сахаров4.7 g
Витамин B120.46 mcg
Йод26 mcg
МаслоМаслона 100 г
Энергетическая ценность884 kcal
Всего жиров100 g
Лимонный сокЛимонный сокна 100 г
Энергетическая ценность22 kcal
Белки0.1 g
Всего жиров0.1 g
Углеводы6.9 g
Всего сахаров1.5 g
Пищевые волокна0.3 g
Вода91 g
ШафранШафранна 100 г
Энергетическая ценность310 kcal
Белки11.43 g
Всего жиров5.85 g
Углеводы65.38 g
Пищевые волокна3.9 g
Всего сахаров0.43 g
ГвоздикаГвоздикана 100 г
Энергетическая ценность274 kcal
Белки6 g
Всего жиров20 g
Углеводы65 g
Пищевые волокна33 g
Всего сахаров2 g
КардамонКардамонна 100 г
Энергетическая ценность311 kcal
Белки10.76 g
Всего жиров6.7 g
Углеводы68.5 g
Пищевые волокна28 g
Всего сахаров0.5 g
Чесночный порошокЧесночный порошокна 100 г
Энергетическая ценность331 kcal
Белки16 g
Всего жиров0.5 g
Углеводы72 g
Пищевые волокна9 g
Всего сахаров1 g
Гарам МасалаГарам Масалана 100 г
Энергетическая ценность375 kcal
Белки12 g
Всего жиров15 g
Углеводы60 g
Пищевые волокна25 g
Всего сахаров5 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльНабор веса
#دجاج#برياني#مطبخ_هندي