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Biryani de viande

Biryani de viande

عطا المنيف
عطا المنيفŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiAna yemeklerPirinçEtدولة ليبيا / North-African
Tatlar:UmamiTuzlu
Hazırlama Süresi
40 dk
Pişirme Süresi
120 dk
Toplam Süre
160 dk
Porsiyon
10
Maliyet
Orta
Kalori
600 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • 3 kilogrammes de viande, morceaux moyens
    3 kilogramme
  • 2 tasses de riz basmati
    2 tasse
  • 2 cuillères à soupe de gingembre, râpé
    2 cuillère à soupe
  • 2 cuillères à café de sel
    2 cuillère à café
  • 2 cubes de bouillon de poulet
    2 cube
  • 1 1/2 cuillère à café de curcuma
    1.5 cuillère à café
  • 1/4 tasse de raisins secs
    0.3 tasse
  • Eau chaude au besoin
    0
  • 1/2 cuillère à café de moutarde
    0.5 cuillère à café
  • 4 bâtons de cannelle
    4 bâton
  • 5 gousses de cardamome
    5 gousse
  • 5 clous de girofle
    5 clou
  • 1 cuillère à café d'épices à biryani
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de curry
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de paprika doux
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de paprika piquant
    1 cuillère à café
  • 1 tasse d'huile
    1 tasse
  • 5 cuillères à soupe de yaourt
    5 cuillère à soupe
  • 2 cuillères à soupe de mayonnaise
    2 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à café de paprika piquant
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de curry
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de poivre noir
    1 cuillère à café
  • 1/4 cuillère à café de moutarde
    0.3 cuillère à café
  • 5 feuilles de laurier
    5 feuille
  • 5 feuilles de citron
    5 feuille
  • 3 cuillères à café de thym frais
    3 cuillère à café
  • 1/2 tasse d'huile
    0.5 tasse

Adımlar

  1. 1

    Faire tremper le riz après l'avoir lavé plusieurs fois dans l'eau pendant 30 minutes dans de l'eau tiède.

    Gerekli Aletler:
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    30 dk
  2. 2

    Mélanger les ingrédients de la marinade de viande, appliquer sur la viande à l'exception des feuilles de laurier, des feuilles de citron et du thym frais, laisser mariner la viande au réfrigérateur pendant au moins 3 heures avant la cuisson.

    180 dk
  3. 3

    Dans une marmite sur le feu, ajouter l'huile et laisser chauffer, ajouter les épices sèches avec les bâtons de cannelle, les clous de girofle, les grains de poivre noir et les gousses de cardamome, ajouter le riz puis les raisins secs et le gingembre au riz et remuer pendant 5 minutes, ajouter le curcuma et mélanger avec le riz.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    5 dk
  4. 4

    Ajouter suffisamment d'eau bouillante pour couvrir complètement le riz, laisser à feu vif jusqu'à ce que le riz bout, puis réduire à feu très doux et couvrir avec du papier aluminium pendant 25 minutes.

    25 dk
  5. 5

    Pour préparer la viande rôtie, mettre de l'huile dans un plateau, ajouter la viande, ajouter les feuilles de laurier, le citron et le thym frais, puis 4 tasses d'eau bouillante dans le plateau, mettre sur le feu en le couvrant de papier aluminium.

    Gerekli Aletler:
    TepsiTepsi
  6. 6

    Lorsque l'ébullition commence et que le bruit de l'ébullition se fait entendre, réduire le feu et laisser cuire pendant 2 heures sans ouvrir.

    120 dk
  7. 7

    Après la cuisson du riz, le mettre dans un grand bol ou un "seder" et répartir la viande dessus.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    Grand bol

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat25 g
Protein30 g
Carbohydrates70 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalKilo Alma
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