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Meat Biryani

Meat Biryani

وسام الحجيج
وسام الحجيجCocinero
AlmuerzoCenaPlatos principalesArrozCarneالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Sabores:UmamiSaladoTerroso
Tiempo de preparación
recipe.minutes
Tiempo de cocción
recipe.minutes
Tiempo total
recipe.minutes
Porciones
6
Costo
Medio
calorías
600 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • CarneCarne
    250 grams
  • ArrozArroz
    2 cups
  • CebollaCebolla
    100 grams
  • PatataPatata
    500 grams
  • ZanahoriaZanahoria
    500 grams
  • VermicelliVermicelli
    250 grams
  • GuisantesGuisantes
    400 grams
  • ApioApio
    1 bunch
  • Especias BiryaniEspecias Biryani
    1 teaspoon
  • SalSal
    0

Pasos

  1. 1

    Soak the rice with the spices for at least one hour.

    recipe.minutes
  2. 2

    Place a pot with water on the stove, when it boils, add the rice and let it cook for 15 minutes on medium heat, then drain the rice.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    recipe.minutes
  3. 3

    Heat oil, then add it to the rice and cook the rice for 5 minutes. While the rice is cooking, cut the meat into cubes and cook it with some spices and a little salt. Cut the potatoes into cubes and fry them, then cut the carrots into cubes and fry them after the potatoes. Cut the onions into slices and fry them after the carrots, and then fry the vermicelli until it turns dark.

    Herramientas necesarias:
    SarténSartén
    CuchilloCuchillo
    Tabla de cortarTabla de cortar
    recipe.minutes
  4. 4

    Add two cups of water and let it cook on medium heat until the water evaporates. Add a little spice and salt when it boils.

    recipe.minutes
  5. 5

    Mix the potatoes, carrots, onions, vermicelli, meat cubes, and peas after draining them from water. Cut the celery and add it to the mixture.

    recipe.minutes
  6. 6

    Prepare a relatively large pot, place a little rice and some of the biryani mixture, then add a little rice on top, followed by more biryani mixture, and continue layering until all the ingredients are used. Cook on very low heat for 15 minutes, stirring two or more times.

    Herramientas necesarias:
    🍳
    Large Pot
    recipe.minutes

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat20 g
Proteínas25 g
Carbohydrates80 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
CarneCarnepor 100g
Energía250 kcal
Proteínas20 g
Grasa total15 g
ArrozArrozpor 100g
Energía130 kcal
Proteínas2.7 g
Grasa total0.3 g
Carbohidratos28.2 g
Fibra dietética0.4 g
Azúcares totales0.1 g
CebollaCebollapor 100g
Energía40 kcal
Proteínas1.1 g
Grasa total0.1 g
Carbohidratos9.34 g
Fibra dietética1.7 g
Azúcares totales4.24 g
PatataPatatapor 100g
Energía77 kcal
Proteínas2.02 g
Grasa total0.1 g
Carbohidratos17.58 g
Fibra dietética2.2 g
Azúcares totales0.82 g
Agua79.25 g
ZanahoriaZanahoriapor 100g
Energía41 kcal
Proteínas0.93 g
Grasa total0.24 g
Carbohidratos9.58 g
Fibra dietética2.8 g
Azúcares totales4.74 g
Agua88.29 g
VermicelliVermicellipor 100g
Energía371 kcal
Proteínas13 g
Grasa total1.5 g
Carbohidratos75 g
Fibra dietética3 g
Azúcares totales0.5 g
GuisantesGuisantespor 100g
Energía81 kcal
Proteínas5.4 g
Grasa total0.4 g
Carbohidratos14.5 g
Fibra dietética5.7 g
Azúcares totales3.3 g
ApioApiopor 100g
Energía16 kcal
Proteínas0.69 g
Grasa total0.17 g
Carbohidratos3 g
Fibra dietética1.6 g
Azúcares totales1.34 g
Agua95.43 g
Especias BiryaniEspecias Biryanipor 100g
Energía350 kcal
Proteínas10 g
Grasa total15 g
Carbohidratos60 g
Fibra dietética20 g
Azúcares totales5 g
SalSalpor 100g
Ceniza100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalSin lácteosGanancia de peso
#Arabic_Recipes#Meat#Biryani