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Biryani d'agneau à la manière omanaise

Biryani d'agneau à la manière omanaise

Youssef Trabelsi
Youssef TrabelsiCozinheiro
AlmoçoJantarPratos principaisArrozCarneسلطنة عمان / Gulf
Sabores:UmamiSalgado
Tempo de preparação
recipe.minutes
Hora de cozinhar
recipe.minutes
Tempo total
recipe.minutes
Porções
8
Custo
Médio
Calorias
700 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • 1 kg de morceaux d'agneau avec os
    1 kg
  • 3 cuillères à soupe de ghee
    3 cuillères à soupe
  • 250 grammes ou 2 oignons moyens tranchés
    250 grammes
  • 5 gousses d'ail écrasées
    5 gousses
  • 1 cuillère à soupe de gingembre frais haché
    1 cuillère à soupe
  • 2 tasses ou 500 ml d'eau
    500 ml
  • 1 tasse ou 250 ml de yaourt
    250 ml
  • 3 cuillères à soupe de mélange d'épices omanaises
    3 cuillères à soupe
  • 1 lime séché, coupé en deux
    1 pièce
  • 2 cubes de bouillon de poulet Maggi
    2 cubes
  • 450 grammes ou 3 tomates moyennes pelées et coupées en dés
    450 grammes
  • 3 tasses ou 600 grammes de riz basmati lavé et égoutté
    600 grammes
  • 5 pièces entières de cardamome, clou de girofle, poivre noir et cannelle
    5 pièces
  • Sel au goût
    0
  • 9 tasses ou 2,25 litres d'eau supplémentaire pour cuire le riz
    2.3 litres
  • 1/2 cuillère à café de safran trempé dans ¼ tasse ou 60 ml d'eau de rose
    0.5 cuillère à café

Passos

  1. 1

    Faites chauffer 2 cuillères à soupe de ghee dans une grande casserole (en réservant 1 cuillère à soupe de côté) et ajoutez les oignons, faites-les frémir jusqu'à ce qu'ils deviennent dorés. Ajoutez l'ail et le gingembre, mélangez les ingrédients, puis ajoutez l'eau, le yaourt, le mélange d'épices omanaises, le lime séché, les morceaux d'agneau, les cubes de bouillon de poulet Maggi et les dés de tomates. Faites bouillir les ingrédients en remuant, puis couvrez et laissez mijoter à feu doux en remuant de temps en temps pendant une heure et demie ou jusqu'à ce que l'agneau soit bien cuit, puis mettez la casserole de côté.

    Utensílios necessários:
    🍳
    Grande casserole
    ColherColher
    recipe.minutes
  2. 2

    Pendant ce temps, mettez le riz avec les épices entières et le sel dans l'eau supplémentaire bouillante et faites cuire le mélange pendant 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce que le riz soit presque cuit, puis retirez-le et égouttez-le.

    Utensílios necessários:
    🍳
    Grande casserole
    recipe.minutes
  3. 3

    Faites fondre le reste du ghee dans une grande casserole et ajoutez-y la moitié du riz cuit, puis ajoutez le mélange d'agneau, suivi du reste du riz.

    Utensílios necessários:
    🍳
    Grande casserole
    recipe.minutes
  4. 4

    Versez le mélange de safran et d'eau de rose sur le riz.

    recipe.minutes
  5. 5

    Couvrez la casserole et faites cuire le riz à feu doux pendant 25 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.

    Utensílios necessários:
    🍳
    Grande casserole
    recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat30 g
Proteínas35 g
Carbohydrates80 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalGanho de peso
#Biryani#Agneau#Cuisine_Omanie