ShiTayibIdħol
برياني قريدس

برياني قريدس

Latifa Al-Ahmad
Latifa Al-AhmadChef
PranzuĊenaPlatti prinċipaliPastaRizwolrd
Togħmiet:UmamiSpazjatSalat
Ħin tal-Prepjazzjoni
20 min
Ħin Sajjar
0 min
Ħin Totali
20 min
Porzjonijiet
8
Spiża
Medju
Kaloriji
600 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • قريدس نيّ مقشّر
    500 غرام
  • أرزّ بسماتي
    400 غرام
  • بصل مقطّع إلى شرائح ناعمة
    250 غرام
  • بصل مقطّع ناعماً
    250 غرام
  • Pasta tat-tadamPasta tat-tadam
    20 غرام
  • Żejt vegetaliŻejt vegetali
    20 غرام
  • ثوم مسحوق
    20 غرام
  • شبت طازج مقطّع ناعماً
    50 غرام
  • بودرة الكاري
    20 غرام
  • عيدان القرفة (عودان)
    10 غرام
  • قشر الهال الأخضر (5 قطع)
    10 غرام
  • مكعّبات من مرقة الدجاج ماجي
    3 مكعبات
  • ماء ساخن
    125 مل
  • أوراق الكزبرة مقطّع خشناً
    100 غرام
  • IlmaIlma
    1500 مل
  • GheeGhee
    20 غرام
  • بودرة الزعفران
    5 غرام
  • ملح وبهار بحسب المذاق
    0

Passi

  1. 1

    يُغسل الأرزّ ويُنقع في الماء البارد، ثمّ يوضع جانباً لمدّة 30 دقيقة.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    وعاء
    30 min
  2. 2

    في قدر كبير، يُسخّن الزيت النباتي ويُقلى البصل المقطّع إلى شرائح حتى يصبح ذهبي اللون. ثمّ يُرفع عن النار ويوضع جانباً.

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    10 min
  3. 3

    في القدر نفسه، يُقلى البصل المقطّع على حرارة متوسّطة الارتفاع ويُضاف القريدس ويُقلى مع التحريك حتى يصبح زهريّ اللون (لمدّة 4-5 دقائق تقريباً). ثمّ، يُضاف معجون الطماطم والثوم والشبت والبهارات وعيدان القرفة وقشر الهال ومرقة الدجاج ماجي والماء وتُحرّك المكوّنات على نار خفيفة. تُضاف أوراق الكزبرة الطازجة المقطّعة، ثمّ تفرّغ من القدر وتوضع جانباً.

    10 min
  4. 4

    في القدر نفسه، تُترك كمية 1,5 لتر من الماء لتغلي ويُضاف الأرزّ ويُطهى حتى يصبح مستوياً بنسبة ¾.

    10 min
  5. 5

    يُصفّى الأرزّ في مصفاة ويُرمى فائض المياه.

    Għodda meħtieġa:
    StrainerStrainer
    5 min
  6. 6

    تُذوّب السمنة في قعر القدر نفسه وتُضاف طبقة من الأرزّ المصفّى وتليها طبقة من مزيج القريدس والبصل مع رشّة من بودرة الزعفران. تُكرّر هذه الخطوة حتى نفاذ كمية صلصة الأرزّ والقريدس.

    10 min
  7. 7

    يُطهى الأرزّ والقريدس على البخار على حرارة متوسّطة الانخفاض حتى يستوي الأرزّ (لحوالي 20 دقيقة).

    20 min
  8. 8

    يُحرّك الأرزّ المطبوخ بهدوء بالشوكة للحرص على توزيع الأرزّ والقريدس بشكل متساوٍ.

    5 min
  9. 9

    يُقدّم على طبق كبير ويُزيّن بشرائح البصل المقلية.

    5 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat15 g
Proteini25 g
Carbohydrates80 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
Pasta tat-tadamPasta tat-tadamgħal kull 100g
Enerġija82 kcal
Proteini4 g
Xaħam Totali0.5 g
Karboidrati18 g
Zokkor Totali3 g
Fibri Dietetiċi1.5 g
Żejt vegetaliŻejt vegetaligħal kull 100g
Enerġija884 kcal
Xaħam Totali100 g
IlmaIlmagħal kull 100g
Ilma100 g
GheeGheegħal kull 100g
Enerġija900 kcal
Proteini0.5 g
Xaħam Totali100 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālŻieda fil-Piż
#وصفات_عربية#برياني#قريدس