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Biryani de crevettes

Biryani de crevettes

Nabil Bennani
Nabil BennaniChef
LunchDinnerMain dishesRiceمملكة البحرين / Gulf
Tastes:UmamiSaltySpicy
Prep Time
30 min
Cook Time
45 min
Total Time
75 min
Servings
7
Cost
Medium
Calories
600 kcal

Scale Portions

Ingredients

  • Crevettes ou gambas
    0.5 kilogramme
  • RiceRice
    4 tasse
  • Aneth, haché
    0.5 tasse
  • Chicken brothChicken broth
    6 tasse
  • Petite oignon, haché
    1 pièce
  • Crushed GarlicCrushed Garlic
    0
  • Biryani SpicesBiryani Spices
    1 cuillère à soupe
  • Ground CardamomGround Cardamom
    1 cuillère à café
  • Gingembre moulu
    1 cuillère à café
  • Sel et poivre noir
    0
  • CitronCitron
    3 pièce
  • Piment, coupé en petits morceaux
    1 pièce
  • Tomate, coupée en petits morceaux
    3 pièce
  • Tomato PasteTomato Paste
    1 cuillère à soupe
  • Ghee végétal
    3 cuillère à soupe

Steps

  1. 1

    Lavez les crevettes, puis ajoutez le citron et le curcuma et laissez reposer pendant une demi-heure, puis lavez et mettez de côté.

    30 min
  2. 2

    Faites tremper le riz pendant une demi-heure, puis égouttez et mettez de côté.

    30 min
  3. 3

    Dans une marmite sur le feu, mettez le ghee, puis l'oignon, le piment et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient tendres, puis ajoutez le gingembre, puis ajoutez les crevettes et faites revenir pendant cinq minutes, puis ajoutez les tomates et mélangez.

    Required Tools:
    PotPot
    5 min
  4. 4

    Ajoutez l'aneth et la pâte de tomate, les épices, la cardamome et le sel, et laissez cuire pendant sept minutes, ajoutez le riz et le bouillon de poulet et le sel, puis laissez cuire pendant 25 minutes ou jusqu'à ce que le riz soit cuit.

    7 min
  5. 5

    Versez dans un plat de service et décorez avec des noix de cajou ou des pignons.

    Required Tools:
    🍳
    Plat de service
    5 min

Nutrition Facts

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein30 g
Carbohydrates70 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
RiceRiceper 100g
Energy130 kcal
Protein2.7 g
Total Fat0.3 g
Carbohydrate28.2 g
Dietary Fiber0.4 g
Total Sugars0.1 g
Chicken brothChicken brothper 100g
Energy15 kcal
Protein1 g
Total Fat0.5 g
Carbohydrate2 g
Total Sugars0.5 g
الملح1 g
Crushed GarlicCrushed Garlicper 100g
Energy149 kcal
Protein6.36 g
Total Fat0.5 g
Carbohydrate33.06 g
Dietary Fiber2.1 g
Total Sugars1 g
Biryani SpicesBiryani Spicesper 100g
Energy350 kcal
Protein10 g
Total Fat15 g
Carbohydrate60 g
Dietary Fiber20 g
Total Sugars5 g
Ground CardamomGround Cardamomper 100g
Energy311 kcal
Protein10.8 g
Total Fat6.7 g
Carbohydrate68.5 g
Dietary Fiber28 g
Total Sugars0.6 g
CitronCitronper 100g
Energy47 kcal
Protein0.9 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate11.8 g
Dietary Fiber2.4 g
Total Sugars9.4 g
Water86 g
Tomato PasteTomato Pasteper 100g
Energy82 kcal
Protein4 g
Total Fat0.5 g
Carbohydrate18 g
Total Sugars4 g
Dietary Fiber1.5 g
Water75 g

* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.

Dietary Features & Tags

HalalGluten-FreeWeight Gain
#Biryani#Cuisine_Gulf#Crevettes