Նախապատրաստական ժամանակը
10 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
10 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
20 րոպե
Ծառայություններ
10
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
200 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- ٣ كوب دقيق3 كوب
- ١ كوب سكر1 كوب
- ٢ بيض، مخفوقة2 بيضة
- ١ كوب عسل1 كوب
- ١ ملعقة صغيره بكربونات صودا1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره قرفة ناعمة1 ملعقة صغيرة
Քայլեր
- 1
يحمَى الفرن على حرارة 180 درجة مئوية ( 350 ف.)
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ - 2
يخلط الطحين، بكربونات الصودا والقرفة ثم يضاف البيض، السكر والعسل، ويعجن المزيج جيدا.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 3
تؤخذ كمية صغيرة من المزيج بإستعمال ملعقة طعام وتصب الكميّة داخل صينية للفرن بشكل أن يُسمح للمزج أن يسقط لوحده من الملعقة ليأخذ شكل دائري في الصينيّة.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Բաղադրատոմսի թերթիկ
Սպասարկու - 4
تخبز الصينيّة في الفرن لمدة 10 دقائق.
10 րոպե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
5 g
3 g
40 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերականԱռանց կաթնամթերքի

