بسكويت محشو بالتمر

Faisal Al-FarsiΣεφ

Συστατικά

• Μπισκότο τσαγιού
  120 غرام
• تمر، عجوة
  250 غرام
• هيل، مطحون ناعم
  6 حب
• Νερό λουλουδιών
  1 ملعقة صغيرة

Βήματα

1. 1

   في وعاء عميق، توضع عجوة التمر، الهيل المطحون، ماء الزهر ويعجن الخليط جيداً.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   🍳

   وعاء عميق

   5 λεπτά
2. 2

   توضع الحشوة على قطعة بسكويت ثم توضع فوقها قطعة أخرى من البسكويت، تكرر العملية حتى انتهاء الكمية.

   5 λεπτά
3. 3

   يوزع البسكويت المحشو بالتمر في طبق ويقدم بارداً.

   5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Μπισκότο τσαγιούανά 100g

Ενέργεια480 kcal

Πρωτεΐνη6 g

Συνολικά λιπαρά20 g

Υδατάνθρακες70 g

Φυτικές ίνες2 g

Συνολικά σάκχαρα25 g

Νερό λουλουδιώνανά 100g

Νερό99.9 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες