Biscuit Nestlé au citron croustillant

عوضية شاهينխոհարար

Բաղադրիչներ

• Biscuit nature
  200 grammes
• Քաղցր խտացրած կաթ
  170 grammes
• Ալյուր
  0.5 tasse
• Beurre fondu
  6 cuillères à café
• Շաքար
  2 cuillères à café
• Լիմոնի հյութ
  1 tasse
• Լիմոնի կեղև
  2 cuillères à café
• Մենթա
  0.3 tasse

Քայլեր

1. 1

   Moudre les biscuits et ajouter la farine, le beurre et le sucre, bien mélanger puis les tasser au fond d'un plat.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Բլենդեր

   Խառնիչ աման

   Բաղադրատոմսի թերթիկ

   20 րոպե
2. 2

   Moudre la menthe dans le blender avec une demi-tasse de jus de citron et le zeste d'un citron, puis les verser sur les biscuits et les mettre au four pendant 10 minutes à 175 degrés Celsius.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Բլենդեր

   Բաղադրատոմսի թերթիկ

   10 րոպե
3. 3

   Mélanger le lait concentré sucré et le reste du zeste de citron dans le blender, puis verser le mélange sur le mélange de menthe dans le plat et le remettre au four pendant 10 minutes supplémentaires.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Բլենդեր

   Բաղադրատոմսի թերթիկ

   10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Քաղցր խտացրած կաթ100գ-ի համար

Էներգիա321 kcal

Սպիտակուցներ7.6 g

Ընդհանուր ճարպեր8.5 g

Ածխաջրեր55 g

Ընդհանուր շաքարներ54 g

Ալյուր100գ-ի համար

Էներգիա364 kcal

Սպիտակուցներ10.33 g

Ընդհանուր ճարպեր1 g

Ածխաջրեր76.31 g

Մանրաթելեր2.7 g

Ընդհանուր շաքարներ0.3 g

Շաքար100գ-ի համար

Էներգիա387 kcal

Ածխաջրեր100 g

Ընդհանուր շաքարներ100 g

Լիմոնի հյութ100գ-ի համար

Էներգիա20 kcal

Սպիտակուցներ0.1 g

Ածխաջրեր5 g

Ընդհանուր շաքարներ1 g

Ջուր94 g

Լիմոնի կեղև100գ-ի համար

Էներգիա30 kcal

Սպիտակուցներ1 g

Ընդհանուր ճարպեր0.3 g

Ածխաջրեր10 g

Մանրաթելեր3 g

Ընդհանուր շաքարներ2 g

Մենթա100գ-ի համար

Էներգիա70 kcal

Սպիտակուցներ3.75 g

Ընդհանուր ճարպեր0.9 g

Ածխաջրեր14.9 g

Մանրաթելեր8 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ