زمان آماده سازی
20 دقیقه
زمان آشپزی
20 دقیقه
زمان کل
40 دقیقه
خدمات
50
هزینه
متوسط
کالری
150 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- بسكوت ساده200 غرام
شیر تغلیظ شده شیرین170 غرام
آرد0.5 كوب- زبدة مذوبة6 ملعقة صغيرة
شکر2 ملعقة صغيرة
عصاره لیمو1 كوب- برش قشر حامض2 ملعقة صغيرة
نعناع0.3 كوب
مراحل
- 1
نطحن البسكويت ونضيف اليه الدقيق، الزبدة والسكر ونخلطهم جيداً ثم نرسهم في قعر صينيه.
20 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
مخلوطکن
کاسه مخلوط کن
سینی پخت - 2
نطحن النعناع في الخلاط الكهربائي مع نصف كوب عصير حامض وبرش حامض واحده، ثم نضعهم فوق البسكويت وندخلهم الفرن لمده ١٠ دقائق على درجه ١٧٥ درجة مئوية.
10 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
مخلوطکن
سینی پخت - 3
نخلط الحليب المكثف المحلى وبرش الحامض المتبقي في الخلاط الكهربائي، ثم نسكب المزيج فوق مزيج النعناع في الصينية وندخلها ثانية الى الفرن لمدة ١٠ دقائق إضافية.
10 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
مخلوطکن
سینی پخت
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
7 g
2 g
20 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
شیر تغلیظ شده شیرینper 100g
آردper 100g
شکرper 100g
عصاره لیموper 100g
نعناعper 100g
321 kcal
7.6 g
8.5 g
55 g
54 g
364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
387 kcal
100 g
100 g
22 kcal
0.1 g
0.1 g
6.9 g
1.5 g
0.3 g
91 g
70 kcal
3.75 g
0.9 g
14.9 g
8 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخوار

