Նախապատրաստական ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
10 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
40 րոպե
Ծառայություններ
6
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
200 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
Ալյուր2 cup
Շաքար0.5 cup
Բուսական յուղ0.5 cup- Orange Juice or Milk0.5 cup
Վանիլ0.5 teaspoon
Հացաթխման փոշի1 teaspoon
Քայլեր
- 1
Dissolve the sugar in the juice, then add the remaining ingredients and mix well. Let the dough rest for about a quarter of an hour.
15 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 2
Shape the dough into circles or fingers, then arrange them on a greased baking sheet.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Բաղադրատոմսի թերթիկ - 3
Place the baking sheet in a preheated oven at 180 degrees for 10 minutes.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
8 g
3 g
30 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)
Ալյուր100գ-ի համար
Շաքար100գ-ի համար
Բուսական յուղ100գ-ի համար
Վանիլ100գ-ի համար
Հացաթխման փոշի100գ-ի համար
364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
387 kcal
100 g
100 g
884 kcal
100 g
288 kcal
0.1 g
0.1 g
12.65 g
100 kcal
25 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերական

