وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
25 دقيقة
الوجبات
10
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
120 kcal
تعديل الحصص
المكونات
شوفان2 Cup
زيت0.5 Cup
خمير1 Teaspoon
بيكنج باودر1 Teaspoon
زبدة1 Tablespoon
جوز هند1 Tablespoon
سكر0.5 Cup- Whole Wheat or White Flour1.5 Cup
فانيلا5 Grams
حليب سائل1 Cup
بودرة الكاكاو1 Tablespoon
الخطوات
- 1
Mix all the dry ingredients together, then mix all the wet ingredients together, and then combine everything well.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 2
You can divide the dough into two parts; the first part remains white, and to the second part, add the cocoa, then let the dough rest for 5 minutes.
5 دقيقة - 3
Cut the dough into small pieces, then roll them into balls and shape them like cookies or any shape according to your preference.
5 دقيقة - 4
Place the cookie pieces on a baking sheet and bake at a medium temperature of 140 degrees until golden brown, then remove from the oven and let cool.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
فرن
صينية خبز
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
5 g
3 g
18 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)شوفانلكل 100غزيتلكل 100غخميرلكل 100غبيكنج باودرلكل 100غزبدةلكل 100غجوز هندلكل 100غسكرلكل 100غفانيلالكل 100غحليب سائللكل 100غبودرة الكاكاولكل 100غ
شوفانلكل 100غ389 kcal
16.9 g
6.9 g
66.3 g
10.6 g
0.9 g
زيتلكل 100غ884 kcal
100 g
خميرلكل 100غ325 kcal
8 g
4 g
60 g
بيكنج باودرلكل 100غ100 kcal
25 g
زبدةلكل 100غ717 kcal
0.85 g
81 g
0.1 g
0.1 g
جوز هندلكل 100غ354 kcal
3.33 g
33.49 g
15.23 g
9 g
6.23 g
سكرلكل 100غ387 kcal
100 g
100 g
فانيلالكل 100غ288 kcal
0.1 g
0.1 g
12.65 g
حليب سائللكل 100غ61 kcal
3.3 g
3.25 g
4.8 g
4.8 g
1.3 mcg
3.3 mg
بودرة الكاكاولكل 100غ228 kcal
19.6 g
13.7 g
57.9 g
37 g
1.8 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي